ज़ोम्निया 5mg टैबलेट

ज़ोम्निया 5mg टैबलेट खाने के साथ या बिना खाना खाए भी लिया जा सकता है. हालांकि, इसे रोज एक ही समय पर लें क्योंकि यह शरीर में दवा के समान लेवल को बनाए रखने में मदद करता है. इस दवा को अपने डॉक्टर द्वारा निर्धारित खुराक और अवधि में ही लें क्योंकि इसमें आदत-निर्माण की उच्च क्षमता है.

अगर आप कोई खुराक लेना भूल गए हैं, तो जैसे ही आपको याद आए, इसे ले लें और भले ही आप बेहतर महसूस कर रहे हों पर इलाज का पूरा कोर्स पूरा करें. आपको अपने डॉक्टर से बात किए बिना इस दवा का सेवन बंद नहीं करना चाहिए क्योंकि ऐसा करने से मिचली और एंग्जायटी हो सकती है.

इस दवा के कुछ सामान्य साइड इफेक्ट में चक्कर महसूस होना और मस्तिष्क और शारीरिक गतिविधियों के तालमेल में दिक्कत शामिल हैं. इससे चक्कर आने और नींद आने जैसी समस्याएं आ सकती हैं, इसलिए जब तक आपको यह पता न चल जाए कि दवा आपको किस प्रकार से प्रभावित करती है, तब तक ड्राइविंग या मानसिक एकाग्रता की आवश्यकता वाली कोई भी गतिविधि न करें. संभावित साइड इफेक्ट और उन्हें रोकने या उनसे उबरने के तरीकों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें. इलाज बंद करने के बाद आपको साइड इफेक्ट्स भी हो सकते हैं.

इस दवा को लेने से पहले, अगर आप गर्भवती हैं, गर्भ धारण करने की योजना बना रही हैं या स्तनपान करा रही हैं तो आपको अपने डॉक्टर को इसके बारे में बताना चाहिए. आमतौर पर ज़ोम्निया 5mg टैबलेट को अन्य दवाओं के साथ मिलाया जा सकता है, लेकिन कुछ दवाएं, जिनमें एंटासिड और अल्कोहल शामिल हैं, वे इसके काम करने के तरीके पर प्रभाव डालते हैं और इससे साइड इफेक्ट की संभावना बढ़ सकती है. अगर आप लंबे समय से इस दवा का सेवन करते आ रहे हैं, तो ब्‍लड और लिवर फंक्शन की नियमित निगरानी की आवश्यकता पड़ सकती है.

• अनिद्रा

• अगर आप अनिद्रा के इलाज के लिए ज़ोम्निया 5mg टैबलेट ले रहे हैं, तो इसका इस्तेमाल 4 सप्ताह से अधिक समय के लिए नहीं किया जाना चाहिए.
• इसे सोने के समय से 30 से 45 मिनट पहले लें और तब लें जब आपके पास सोने के लिए कम से कम 7 घंटों तक का समय हो.
• इस दवा की एडिक्शन/ लत लगाने की क्षमता बहुत अधिक है. इसे केवल अपने डॉक्टर की सलाह के अनुसार खुराक और अवधि में लें
• नींद की समस्या वाले किसी अन्य व्यक्ति के साथ अपनी दवा कभी भी साझा न करें.
• इससे चक्कर आ सकते हैं. चलना, तैरना, योग और पिलेट भी उपयोगी हो सकते हैं.
• शराब का सेवन न करें क्योंकि इससे चक्कर और बेहोशी बढ़ सकती है.
• अगर आप गर्भवती हैं, गर्भधारण की योजना बना रही हैं या स्तनपान कराती हैं, तो डॉक्टर को बताएं.
• अगर आप लंबे समय से इस दवा का सेवन करते आ रहे हैं, तो ब्‍लड और लिवर फंक्शन की नियमित निगरानी की आवश्यकता पड़ सकती है.
• अगर आपको नींद या मेमोरी संबंधी समस्या हो रही है तो दवा लेना बंद कर दें और डॉक्टर को सूचित करें.
• अगर आप डिप्रेशन से पीड़ित हैं, तो डॉक्टर को बताएं, क्योंकि यह दवा डिप्रेशन के लक्षणों को और बिगाड़ सकती है. 
• अपने डॉक्टर से बात किए बिना अचानक से दवा लेना बंद न करें क्योंकि इससे मतली, एंग्जायटी, घबराहट, फ्लू-जैसे लक्षण, पसीना आना, कंपकंपी और उलझन जैसी समस्‍या हो सकती है.