Rebof 20 Tablet
Prescription Required
परिचय
Rebof 20 Tablet is a medicine that reduces the amount of acid produced in your stomach. It is used in the treatment of acid-related diseases of the stomach and intestine such as acid reflux, peptic ulcer disease, and Zollinger-Ellison syndrome. यह लक्षणों से राहत देता है और जल्दी ठीक होने में मदद करता है.
Rebof 20 Tablet medicine should be taken one hour before a meal, preferably in the morning. डोज़ आपकी अंडरलाइंग कंडीशन और दवा के प्रति आपके रिस्पॉन्स पर निर्भर करेगी. डॉक्टर की सलाह के अनुसार इसे नियमित रूप से हर रोज एक ही समय पर लेने की कोशिश करें. अगर आपके लक्षण जल्दी से ठीक हो जाते हैं तब भी आपको निर्धारित अवधि तक इसका सेवन जारी रखना चाहिए. आप अक्सर छोटी छोटी मात्रा में भोजन करके और कैफीन युक्त ड्रिंक्स जैसे चाय और कॉफी, मसालेदार या फैटी फूड के सेवन से बचके अपने लक्षणों में सुधार लाने में मदद कर सकते हैं.
इस दवा के सबसे आम साइड इफेक्ट मिचली आना , उल्टी, सिरदर्द, चक्कर आना, पेट की गैस, डायरिया, और पेट में दर्द हैं. ये हल्के होते हैं लेकिन अगर वे आपको परेशान करते हैं या नहीं जाते हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करें. इस दवा को अधिक समय तक लेने से साइड इफेक्ट होने का जोखिम बढ़ सकता है. दीर्घकालिक इस्तेमाल (1 वर्ष से अधिक) खास कर बड़ी खुराक के साथ हड्डियों के फ्रैक्चर का जोखिम बढ़ा सकता है. हड्डियों की क्षति (ऑस्टियोपोरोसिस) को रोकने के तरीकों जैसे कैल्शियम और विटामिन डी सप्लीमेंट लेने के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें.
3 महीने या उससे अधिक समय तक यह दवा लेने वाले कुछ लोगों में लो ब्लड मैग्नीशियम लेवल (हाइपोमैग्नीसिमिया) देखा गया है. इससे थकान, भ्रम, चक्कर आना, मांसपेशियों में खिंचाव हो सकता है और दिल की धड़कन अनियमित हो सकती है. इसकी रोकथाम के लिए आपका डॉक्टर आपके मैग्नीशियम लेवल की निगरानी कर सकता है.
Rebof 20 Tablet is not suitable for some people. इस दवा को लेने से पहले, अगर आपको लिवर संबंधी गंभीर समस्याएं हैं, एचआईवी के लिए दवाएं ले रहे हैं, और अतीत में इसी तरह की दवाओं से कभी एलर्जिक रिएक्शन हुए, या हड्डी के नुकसान (ऑस्टियोपोरोसिस) से पीड़ित है तो आपको अपने डॉक्टर को बताने की जरूरत है. गर्भवती या स्तनपान कराने वाली महिलाओं को इसे लेने से पहले डॉक्टर से भी परामर्श करना चाहिए. शराब पीने से बचें क्योंकि इससे आपके पेट में अत्यधिक एसिड बनता है और आपके लक्षण और अधिक बिगड़ सकते हैं. अगर इस दवा से आपको चक्कर या नींद आती हो, तो ड्राइव या मशीनरी या उपकरण का इस्तेमाल न करें.
Rebof 20 Tablet medicine should be taken one hour before a meal, preferably in the morning. डोज़ आपकी अंडरलाइंग कंडीशन और दवा के प्रति आपके रिस्पॉन्स पर निर्भर करेगी. डॉक्टर की सलाह के अनुसार इसे नियमित रूप से हर रोज एक ही समय पर लेने की कोशिश करें. अगर आपके लक्षण जल्दी से ठीक हो जाते हैं तब भी आपको निर्धारित अवधि तक इसका सेवन जारी रखना चाहिए. आप अक्सर छोटी छोटी मात्रा में भोजन करके और कैफीन युक्त ड्रिंक्स जैसे चाय और कॉफी, मसालेदार या फैटी फूड के सेवन से बचके अपने लक्षणों में सुधार लाने में मदद कर सकते हैं.
इस दवा के सबसे आम साइड इफेक्ट मिचली आना , उल्टी, सिरदर्द, चक्कर आना, पेट की गैस, डायरिया, और पेट में दर्द हैं. ये हल्के होते हैं लेकिन अगर वे आपको परेशान करते हैं या नहीं जाते हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करें. इस दवा को अधिक समय तक लेने से साइड इफेक्ट होने का जोखिम बढ़ सकता है. दीर्घकालिक इस्तेमाल (1 वर्ष से अधिक) खास कर बड़ी खुराक के साथ हड्डियों के फ्रैक्चर का जोखिम बढ़ा सकता है. हड्डियों की क्षति (ऑस्टियोपोरोसिस) को रोकने के तरीकों जैसे कैल्शियम और विटामिन डी सप्लीमेंट लेने के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें.
3 महीने या उससे अधिक समय तक यह दवा लेने वाले कुछ लोगों में लो ब्लड मैग्नीशियम लेवल (हाइपोमैग्नीसिमिया) देखा गया है. इससे थकान, भ्रम, चक्कर आना, मांसपेशियों में खिंचाव हो सकता है और दिल की धड़कन अनियमित हो सकती है. इसकी रोकथाम के लिए आपका डॉक्टर आपके मैग्नीशियम लेवल की निगरानी कर सकता है.
Rebof 20 Tablet is not suitable for some people. इस दवा को लेने से पहले, अगर आपको लिवर संबंधी गंभीर समस्याएं हैं, एचआईवी के लिए दवाएं ले रहे हैं, और अतीत में इसी तरह की दवाओं से कभी एलर्जिक रिएक्शन हुए, या हड्डी के नुकसान (ऑस्टियोपोरोसिस) से पीड़ित है तो आपको अपने डॉक्टर को बताने की जरूरत है. गर्भवती या स्तनपान कराने वाली महिलाओं को इसे लेने से पहले डॉक्टर से भी परामर्श करना चाहिए. शराब पीने से बचें क्योंकि इससे आपके पेट में अत्यधिक एसिड बनता है और आपके लक्षण और अधिक बिगड़ सकते हैं. अगर इस दवा से आपको चक्कर या नींद आती हो, तो ड्राइव या मशीनरी या उपकरण का इस्तेमाल न करें.
Uses of Rebof Tablet
- एसिडिटी
- गैस्ट्रोइसोफेगल रिफ्लक्स डिजीज (एसिड रिफ्लक्स)
- पेप्टिक अल्सर डिजीज
- Treatment of Zollinger-Ellison syndrome
Benefits of Rebof Tablet
In Treatment of Zollinger-Ellison syndrome
Zollinger-Ellison syndrome is a rare disorder where excessive stomach acid production leads to multiple peptic ulcers. लक्षणों में पेट दर्द, डायरिया, और सीने में जलन शामिल हैं. Rebof 20 Tablet By reducing the production of stomach acid, it helps alleviate symptoms such as abdominal pain, heartburn, and diarrhea. एसोमेप्राजोल पेप्टिक अल्सर के इलाज में भी मदद करता है, जो इस स्थिति में आम हैं. By controlling the excessive acid secretion associated with Zollinger-Ellison syndrome, esomeprazole helps improve the overall digestive health and prevents complications such as gastrointestinal bleeding.
Side effects of Rebof Tablet
इस दवा से होने वाले अधिकांश साइड इफेक्ट में डॉक्टर की सलाह लेने की ज़रूरत नहीं पड़ती है और नियमित रूप से दवा का सेवन करने से साइट इफेक्ट अपने आप समाप्त हो जाते हैं. अगर साइड इफ़ेक्ट बने रहते हैं या लक्षण बिगड़ने लगते हैं तो अपने डॉक्टर से सलाह लें
Common side effects of Rebof
- डायरिया
- चक्कर आना
- पेट की गैस
- सिरदर्द
- मिचली आना
- गले में खराश
- पेट में दर्द
- उल्टी
How to use Rebof Tablet
इस दवा की खुराक और अनुपान की अवधि के लिए अपने डॉक्टर से सलाह लें. इसे साबुत निगल लें. इसे चबाएं, कुचलें या तोड़ें नहीं. Rebof 20 Tablet is to be taken empty stomach.
How Rebof Tablet works
Rebof 20 Tablet is a proton pump inhibitor (PPI). यह पेट में एसिड की मात्रा को कम करने का काम करता है जिससे एसिड के कारण होने वाली अपच और सीने की जलन संबंधी परेशानी से राहत मिलती है.
सुरक्षा संबंधी सलाह
अल्कोहल
सावधान
Caution is advised when consuming alcohol with Rebof 20 Tablet. कृपया अपने डॉक्टर से सलाह लें.
गर्भावस्था
डॉक्टर की सलाह लें
Rebof 20 Tablet may be unsafe to use during pregnancy. हालांकि, इंसानों से जुड़े शोध सीमित हैं लेकिन जानवरों पर किए शोधों से पता चलता है कि ये विकसित हो रहे शिशु पर हानिकारक प्रभाव डालता है. आपके डॉक्टर पहले इससे होने वाले लाभ और संभावित जोखिमों की तुलना करेंगें और उसके बाद ही इसे लेने की सलाह देंगें. कृपया अपने डॉक्टर से सलाह लें.
स्तनपान
डॉक्टर की सलाह लें
Rebof 20 Tablet is probably unsafe to use during breastfeeding. मानवो पर किए गए अध्ययनों से पता चलता है कि यह दवा मां के दूध में मिश्रित हो सकती है और बच्चे को नुकसान पहुंचा सकती है.
ड्राइविंग
UNSAFE
Rebof 20 Tablet may decrease alertness, affect your vision or make you feel sleepy and dizzy. इन लक्षणों के महसूस होने पर वाहन न चलाएं.
किडनी
डॉक्टर की सलाह पर सुरक्षित
Rebof 20 Tablet is safe to use in patients with kidney disease. No dose adjustment of Rebof 20 Tablet is recommended.
लिवर
डॉक्टर की सलाह पर सुरक्षित
Rebof 20 Tablet is safe to use in patients with liver disease. No dose adjustment of Rebof 20 Tablet is recommended.
What if you forget to take Rebof Tablet
If you miss a dose of Rebof 20 Tablet, take it as soon as possible. हालांकि, अगर अगली खुराक का समय हो गया है तो छूटी हुई खुराक को छोड़ दें और नियमित समय पर अगली खुराक लें. खुराक को डबल न करें.
सभी विकल्प
यह जानकारी सिर्फ सूचना के उद्देश्य से है. कृपया कोई भी दवा लेने से पहले डॉक्टर से परामर्श लें.
Rebof 20 Tablet
₹5.76/Tablet
रेबेकाइंड 20 टैबलेट
मैनकाइंड फार्मा लिमिटेड
₹4.73/tablet
18% सस्ता
रेबोज़ेन 20mg टैबलेट
लीफोर्ड हेल्थकेयर लिमिटेड
₹5.32/tablet
8% सस्ता
रैज़ो 20 टैबलेट
डॉ. रेड्डी'स लैबोरेटरीज लिमिटेड
₹17.07/tablet
196% महँगा
साइरा टैबलेट
सिस्टोपिक लैबोरेटरीज प्राइवेट लिमिटेड
₹2.8/tablet
51% सस्ता
रेबियम 20 टैबलेट
Intas Pharmaceuticals Ltd
₹10/tablet
74% महँगा
ख़ास टिप्स
- ये असंवेदनशील दवा और लंबे समय के लिए राहत प्रदान करती है.
- एसिडिटी रोकने के लिए कुछ स्वास्थ्य टिप्स:
- कार्बोनेटेड पेय/सॉफ्ट ड्रिंक, सिट्रस जूस, तला भुना भोजन, कैफीन युक्त पेय जैसे चाय और कॉफी आदि के अत्यधिक सेवन से बचें.
- शराब और धूम्रपान से बचें.
- देर रात या सोने से पहले खाने से बचें.
- अगर आपको पानी जैसे डायरिया, बुखार या पेट में दर्द हो रहे हैं तथा ये ठीक नहीं हो रहे हैं तो अपने डॉक्टर को सूचित करें.
- 14 दिनों तक लेने के बाद अगर आपको बेहतर महसूस नहीं हो रहा है क्योंकि आप किसी और समस्या से पीड़ित हो रहे हैं तो ध्यान देने की जरूरत है.
- Long-term use of Rebof 20 Tablet can cause weak bones and a deficiency of minerals such as magnesium. डॉक्टर ने जितने कैल्शियम और मैग्निशियम या उसके सप्लीमेंट्स लेने की सलाह दी है उसका पर्याप्त मात्रा में सेवन करें.
- यदि आपको कम पेशाब, एडिमा (फ्लुइड रिटेंशन के कारण सूजन), कमर दर्द, मतली, थकान, और दाने या बुखार की समस्या हो रही है तो अपने डॉक्टर से तुरंत परामर्श करें. ये किडनी की समस्या के लक्षण हो सकते हैं.
- Rebof 20 Tablet should be taken 1 hour before a meal, preferably in the morning.
- ये असंवेदनशील दवा और लंबे समय के लिए राहत प्रदान करती है.
- एसिडिटी रोकने के लिए कुछ स्वास्थ्य टिप्स:
- कार्बोनेटेड पेय/सॉफ्ट ड्रिंक, सिट्रस जूस, तला भुना भोजन, कैफीन युक्त पेय जैसे चाय और कॉफी आदि के अत्यधिक सेवन से बचें.
- शराब और धूम्रपान से बचें.
- देर रात या सोने से पहले खाने से बचें.
- अगर आपको पानी जैसे डायरिया, बुखार या पेट में दर्द हो रहे हैं तथा ये ठीक नहीं हो रहे हैं तो अपने डॉक्टर को सूचित करें.
- 14 दिनों तक लेने के बाद अगर आपको बेहतर महसूस नहीं हो रहा है क्योंकि आप किसी और समस्या से पीड़ित हो रहे हैं तो ध्यान देने की जरूरत है.
- Long-term use of Rebof 20 Tablet can cause weak bones and a deficiency of minerals such as magnesium. डॉक्टर ने जितने कैल्शियम और मैग्निशियम या उसके सप्लीमेंट्स लेने की सलाह दी है उसका पर्याप्त मात्रा में सेवन करें.
- यदि आपको कम पेशाब, एडिमा (फ्लुइड रिटेंशन के कारण सूजन), कमर दर्द, मतली, थकान, और दाने या बुखार की समस्या हो रही है तो अपने डॉक्टर से तुरंत परामर्श करें. ये किडनी की समस्या के लक्षण हो सकते हैं.
फैक्ट बॉक्स
रासायनिक वर्ग
Sulfinylbenzimidazole Derivative
लत लगने की संभावना
नहीं
चिकित्सीय वर्ग
GASTRO INTESTINAL
एक्शन क्लास
Proton-Pump Inhibitors
अन्य दवाओं के साथ दुष्प्रभाव
Taking Rebof with any of the following medicines can modify the effect of either of them and cause some undesirable side effects
Please consult with your doctor. Doctor may monitor liver function and blood cell counts.
Concurrent use may increase the risk of serious side effects of Methotrexate.
Please consult with your doctor. Doctor may monitor liver function and blood cell counts.
Concurrent use may increase the risk of serious side effects of Methotrexate.
Do not consume Erlotinib with Rabeprazole. Rabeprazole may reduce blood levels of Erlotinib.
Please consult with your doctor. Doctor may monitor liver function and blood cell counts.
Concurrent use may increase the risk of serious side effects of Methotrexate.
Please consult with your doctor. Doctor may monitor liver function and blood cell counts.
Concurrent use may increase the risk of serious side effects of Methotrexate.
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
What is Rebof 20 Tablet used for
Rebof 20 Tablet is used for the treatment of stomach and intestinal ulcers (gastric and duodenal ulcers), reflux esophagitis, or gastroesophageal reflux disease (GERD). यह आपके पेट से किए गए एसिड की राशि को कम करके काम करता है और इस प्रकार आपके लक्षणों से राहत दिलाता है. Rebof 20 Tablet also prevents acidity associated with the use of painkillers and stress ulcers in critically ill people. इसका इस्तेमाल ज़ोलिंगर एलिसन सिंड्रोम (ज़ेडईएस) के नाम से ज्ञात पेट में अत्यधिक एसिड उत्पादन से जुड़े रोग के इलाज के लिए भी किया जाता है.
How long does it take for Rebof 20 Tablet to work
Rebof 20 Tablet starts working within an hour of taking it and shows maximum benefit within two to four hours. आपको 2 से 3 दिनों के भीतर बेहतर महसूस करना शुरू करना चाहिए लेकिन आपके लक्षणों से काफी राहत देने में 4 सप्ताह तक का समय लग सकता है.
What is the best time to take Rebof 20 Tablet
It is best to take Rebof 20 Tablet before your breakfast. अगर आप दो खुराक ले रहे हैं, तो सुबह और शाम को ले जाएं. Rebof 20 Tablet is more effective when it is taken an hour before your food.
Can I stop taking Rebof 20 Tablet if I feel better
No, do not stop taking Rebof 20 Tablet before completing the full course of treatment. आपका इलाज पूरा होने से पहले आपको बेहतर महसूस होना शुरू होगा.
Does Rebof 20 Tablet cause bone problems
Yes, long-term use of Rebof 20 Tablet can cause thinning of bones, which is called osteoporosis. Rebof 20 Tablet decreases the calcium absorption leading to calcium deficiency and increases the risk of bone fractures of the hip, wrist, or spine. अपने आहार में पर्याप्त कैल्शियम लें या किसी भी हड्डी की समस्या से बचने के लिए अपने डॉक्टर द्वारा दी गई सलाह के अनुसार सप्लीमेंट लें.
How is Rebof 20 Tablet useful in the treatment of H. pylori infection
Rebof 20 Tablet is used along with antibiotics for the treatment of H.Pylori infection. यह पेट के एसिड वॉल्यूम को कम करके और एंटीबायोटिक्स के खराब होने और धोने के कारण काम करता है जिससे एंटीबायोटिक कंसंट्रेशन और टिश्यू में वृद्धि हो जाती है. यह संबंधित एसिडिटी, रिफ्लक्स और हार्टबर्न को कम करके लक्षणों से राहत देने में भी मदद करता है.
Can I take Rebof 20 Tablet with vitamin D
Yes, vitamin D can be taken along with Rebof 20 Tablet. Vitamin D is generally advised to be taken as a supplement with Rebof 20 Tablet as the long-term use of Rebof 20 Tablet decreases the absorption of calcium and may lead to calcium deficiency. इससे ऑस्टियोपोरोसिस (हड्डियों का पतला) हो सकता है और हड्डियों के फ्रैक्चर जैसे हिप, कलाई और रीढ़ के फ्रैक्चर का जोखिम बढ़ सकता है. इसे रोकने के तरीकों के बारे में जानने के लिए कृपया अपने डॉक्टर से परामर्श लें.
Can long term use of Rebof 20 Tablet cause magnesium deficiency
Long-term use of Rebof 20 Tablet can lower magnesium levels in patients taking multiple daily doses for 3 months or longer. नियमित अंतराल पर अपने मैग्नीशियम के स्तर की जांच करें. अगर आपको दौरे (फिट), चक्कर आना, असामान्य या तेज़ धड़कन, घबराहट, झटके या कंपकंपी, मांसपेशियों में कमज़ोरी, हाथ और पैर की ऐंठन, ऐंठन, मांसपेशियों में दर्द का अनुभव होता है, तो अपने डॉक्टर को बताएं.
Is it safe to use Rebof 20 Tablet for a long period of time
Rebof 20 Tablet should be used for as long as it has been prescribed by your doctor. Rebof 20 Tablet is usually considered to be safe when taken in the recommended dose and duration. If Rebof 20 Tablet is used for more than 3 months, certain long-term side effects may be seen. इनमें से सबसे महत्वपूर्ण यह है कि आपके खून में मैग्नीशियम का स्तर कम है, जिससे आपको थकान, भ्रमित, चक्कर आना या चक्कर आना महसूस होता है. आपके पास मांसपेशियों के ट्विच या अनियमित हार्टबीट भी हो सकते हैं. अगर इस्तेमाल को एक वर्ष से अधिक समय तक लंबे समय तक किया जाता है, तो आपके पास हड्डी के फ्रैक्चर, पेट संक्रमण, सबक्यूट क्यूटेनियस लूपस एरिथेमेटोसस, ऑस्टियोपोरोसिस और विटामिन B12 की कमी का जोखिम बढ़ सकता है.
Can I take alcohol with Rebof 20 Tablet
No, alcohol intake is not advised with Rebof 20 Tablet. Alcohol itself does not affect the working of Rebof 20 Tablet, but it can increase acid production. इससे आपके लक्षणों की अधिक खराब हो सकती है.
एसिडिटी से राहत पाने के लिए मुझे क्या आहार में बदलाव करना चाहिए?
Rebof 20 Tablet is best taken 1 hour before a meal. इस दवा का सेवन करते समय आपको मसाले और चट्टान खाने से परहेज करना चाहिए. यह कैफीन युक्त पेय जैसे चाय, कॉफी और कोला को कम करने में भी मदद करता है. शराब का सेवन भी नहीं किया जाना चाहिए क्योंकि इससे आपके लक्षणों की अवस्था और भी खराब हो सकती है.
What other lifestyle changes should I make to get maximum benefit of Rebof 20 Tablet
You make see better results if you make certain dietary and lifestyle changes while taking Rebof 20 Tablet. नियमित रूप से व्यायाम करें और स्वस्थ रूप से खाएं. आप अपने डाइटीशियन से डाइट चार्ट प्राप्त करने के लिए सलाह ले सकते हैं जो आपके लिए सबसे अच्छा है. रात में अपने लक्षणों को बढ़ाने की संभावनाओं को कम करने के लिए सोने से कम से कम 3 घंटे पहले खाएं. इस दवा का सेवन करते समय आपको मसाले और चट्टान खाने से परहेज करना चाहिए. कैफीन युक्त पेय जैसे चाय, कॉफी और कोला से बचें. शराब का सेवन और धूम्रपान से भी बचना चाहिए क्योंकि वे आपके लक्षणों को और भी खराब कर सकते हैं.
Can I take antacids along with Rebof 20 Tablet
Yes, you can take antacids along with Rebof 20 Tablet. Take it 2 hours before or after you take Rebof 20 Tablet.
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Disclaimer:
टाटा 1mg's का एकमात्र उद्देश्य यह सुनिश्चित करना है कि उसके उपभोक्ताओं को एक्सपर्ट द्वारा जांच की गई, सटीक और भरोसेमंद जानकारी मिले. हालांकि, यहां निहित जानकारी का उपयोग एक योग्य चिकित्सक की सलाह के लिए विकल्प के रूप में नहीं किया जाना चाहिए. यहां दिए गए विवरण सिर्फ़ आपकी जानकारी के लिए हैं. यह संभव है कि इसमें स्वास्थ्य संबधी किसी विशेष समस्या, लैब टेस्ट, दवाओं और उनके सभी संभावित दुष्प्रभावों, पारस्परिक प्रभाव और उनसे जुड़ी सावधानियां एवं चेतावनियों के बारे में सारी जानकारी सम्मिलित ना हो। किसी भी दवा या बीमारी से जुड़े अपने सभी सवालों के लिए डॉक्टर से संपर्क करें. हमारा उद्देश्य डॉक्टर और मरीज के बीच के संबंध को मजबूत बनाना है, उसका विकल्प बनना नहीं.रिफरेंस
- Wallace JL, Sharkey KA. Pharmacotherapy of Gastric Acidity, Peptic Ulcers, and Gastroesophageal Reflux Disease. In: Brunton LL, Chabner BA, Knollmann BC, editors. Goodman & Gilman's: The Pharmacological Basis of Therapeutics. 12th ed. New York, New York: The McGraw-Hill Companies, Inc.; 2011. [Accessed 24 Jan. 2019] (online) Available from:
मार्केटर की जानकारी
Name: MaxRelief Pharmaceuticals
Address: A-2, Sr. No. 67/3, Simran Corner, Pimple, Saudagar, Pune 411027
मूल देश: भारत
एक ही कंपोजिशन वाले उपलब्ध विकल्पों की सूची रजिस्टर्ड चिकित्सकों और Tata 1mg से जुड़े फार्मासिस्टों की सलाह पर तैयार की गई है. Tata 1mg किसी विशेष कंपनी के किसी दवा उत्पाद का प्रचार नहीं करता है और सभी रिकमेंडेशन या सुझाव, विशेषज्ञ डॉक्टरों और फार्मास्यूटिकल एक्सपर्ट्स की सलाह पर आधारित होती हैं.
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