हाय्प्लोन 10mg कैप्सूल
Prescription Required
परिचय
हाय्प्लोन 10mg कैप्सूल का इस्तेमाल अनिद्रा के इलाज के लिए किया जाता है. यह नींद आने के समय और रात में बार-बार उठने को कम करता है. यह दवा निद्रा चक्र में सुधार करती है जिससे अच्छी नींद आती है.
हाय्प्लोन 10mg कैप्सूल को खाली पेट लिया जाना चाहिए, बेहतर होगा यदि इसे सोने से पहले लिया जाए. हालांकि, इसे हर दिन एक तय समय पर लेने की सलाह दी जाती है क्योंकि इससे शरीर में दवा के समान लेवल को बनाए रखने में मदद मिलती है. इस दवा को अपने डॉक्टर द्वारा निर्धारित खुराक और अवधि में ही लें क्योंकि इसमें आदत-निर्माण की क्षमता है. अपने डॉक्टर से बात किए बिना अचानक से इसे लेना बंद न करें क्योंकि इससे आपके लक्षण और भी बिगड़ सकते हैं.
इस दवा के कुछ सामान्य साइड इफ़ेक्ट में चक्कर महसूस होना , मस्तिष्क और शारीरिक गतिविधियों के तालमेल में दिक्कत और झुनझुनी होना शामिल है. हालांकि, ये अस्थायी हैं और कुछ समय बाद अपने आप ठीक हो जाते हैं. यह चक्कर आना और अनिद्रा का भी कारण बनता है, इसलिए गाड़ी न चलाएं या ऐसा कुछ भी न करें जिसमें मानसिक रूप से ध्यान देने की आवश्यकता है जब तक आपको पता नहीं हो कि यह दवा आपको कैसे प्रभावित करती है और इसके साथ शराब का सेवन न करें क्योंकि इससे चक्कर आना खराब हो सकते हैं. इस दवा को लेते समय अगर आपके मूड या व्यवहार में कोई असामान्य बदलाव होता है, आपमें नए या बिगड़ते जा रहे अवसाद, मतिभ्रम या आत्मघाती विचार के लक्षण दिखें तो अपने डॉक्टर को बताएं.
हाय्प्लोन 10mg कैप्सूल लेने से पहले, आप जो भी दूसरी दवाईयां ले रहे हैं उनके बारे में अपने डॉक्टर को सूचित करें, ताकि आपका डॉक्टर यह बता सके कि यह दवा आपके लिए उपयुक्त है या नहीं. अगर आपको लिवर या किडनी संबंधी कोई समस्या है तो यह दवा लेने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श करें. इस दवा को लेने के दौरान आपको धूम्रपान और शराब से बचना चाहिए. गर्भवती और स्तनपान करने वाली माताओं को इस दवा का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए. हालांकि, अगर ज़रूरत होती है, तो कृपया इसका इस्तेमाल करने से पहले अपने डॉक्टर से बात कर लें.
हाय्प्लोन 10mg कैप्सूल को खाली पेट लिया जाना चाहिए, बेहतर होगा यदि इसे सोने से पहले लिया जाए. हालांकि, इसे हर दिन एक तय समय पर लेने की सलाह दी जाती है क्योंकि इससे शरीर में दवा के समान लेवल को बनाए रखने में मदद मिलती है. इस दवा को अपने डॉक्टर द्वारा निर्धारित खुराक और अवधि में ही लें क्योंकि इसमें आदत-निर्माण की क्षमता है. अपने डॉक्टर से बात किए बिना अचानक से इसे लेना बंद न करें क्योंकि इससे आपके लक्षण और भी बिगड़ सकते हैं.
इस दवा के कुछ सामान्य साइड इफ़ेक्ट में चक्कर महसूस होना , मस्तिष्क और शारीरिक गतिविधियों के तालमेल में दिक्कत और झुनझुनी होना शामिल है. हालांकि, ये अस्थायी हैं और कुछ समय बाद अपने आप ठीक हो जाते हैं. यह चक्कर आना और अनिद्रा का भी कारण बनता है, इसलिए गाड़ी न चलाएं या ऐसा कुछ भी न करें जिसमें मानसिक रूप से ध्यान देने की आवश्यकता है जब तक आपको पता नहीं हो कि यह दवा आपको कैसे प्रभावित करती है और इसके साथ शराब का सेवन न करें क्योंकि इससे चक्कर आना खराब हो सकते हैं. इस दवा को लेते समय अगर आपके मूड या व्यवहार में कोई असामान्य बदलाव होता है, आपमें नए या बिगड़ते जा रहे अवसाद, मतिभ्रम या आत्मघाती विचार के लक्षण दिखें तो अपने डॉक्टर को बताएं.
हाय्प्लोन 10mg कैप्सूल लेने से पहले, आप जो भी दूसरी दवाईयां ले रहे हैं उनके बारे में अपने डॉक्टर को सूचित करें, ताकि आपका डॉक्टर यह बता सके कि यह दवा आपके लिए उपयुक्त है या नहीं. अगर आपको लिवर या किडनी संबंधी कोई समस्या है तो यह दवा लेने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श करें. इस दवा को लेने के दौरान आपको धूम्रपान और शराब से बचना चाहिए. गर्भवती और स्तनपान करने वाली माताओं को इस दवा का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए. हालांकि, अगर ज़रूरत होती है, तो कृपया इसका इस्तेमाल करने से पहले अपने डॉक्टर से बात कर लें.
हाय्प्लोन कैप्सूल के मुख्य इस्तेमाल
हाय्प्लोन कैप्सूल के साइड इफेक्ट
इस दवा से होने वाले अधिकांश साइड इफेक्ट में डॉक्टर की सलाह लेने की ज़रूरत नहीं पड़ती है और नियमित रूप से दवा का सेवन करने से साइट इफेक्ट अपने आप समाप्त हो जाते हैं. अगर साइड इफ़ेक्ट बने रहते हैं या लक्षण बिगड़ने लगते हैं तो अपने डॉक्टर से सलाह लें
हाय्प्लोन के सामान्य साइड इफेक्ट
- चक्कर आना
- चक्कर महसूस होना
- मस्तिष्क और शारीरिक गतिविधियों के तालमेल में दिक्कत
- पैरेस्थेसिया (झुनझुनी या चुभन जैसा महसूस होना)
हाय्प्लोन कैप्सूल का इस्तेमाल कैसे करें
इस दवा की खुराक और अनुपान की अवधि के लिए अपने डॉक्टर से सलाह लें. हाय्प्लोन 10mg कैप्सूल को खाली पेट लेना चाहिए.
हाय्प्लोन कैप्सूल किस प्रकार काम करता है
हाय्प्लोन 10mg कैप्सूल एक नॉनबेंजोडायजेपाइन हिप्नोटिक है. सीडेटिव के साथ इसमें एंक्सियोलाइटिक (दर्द निवारक या एंटी-एंग्ज़ाइटी), मांसपेशियों को भी आराम देने वाले गुण हो सकते हैं. It works by binding GABA-A/chloride ion channel receptor complex (receptor), thus relaxes the nerves and brain. इस प्रकार से यह आपको सोने में मदद करता है.
सुरक्षा संबंधी सलाह
अल्कोहल
UNSAFE
हाय्प्लोन 10mg कैप्सूल के साथ शराब पीना सुरक्षित नहीं है.
गर्भावस्था
डॉक्टर की सलाह लें
गर्भावस्था के दौरान हाय्प्लोन 10mg कैप्सूल का इस्तेमाल करना असुरक्षित हो सकता है. हालांकि, इंसानों से जुड़े शोध सीमित हैं लेकिन जानवरों पर किए शोधों से पता चलता है कि ये विकसित हो रहे शिशु पर हानिकारक प्रभाव डालता है. आपके डॉक्टर पहले इससे होने वाले लाभ और संभावित जोखिमों की तुलना करेंगें और उसके बाद ही इसे लेने की सलाह देंगें. कृपया अपने डॉक्टर से सलाह लें.
स्तनपान
डॉक्टर की सलाह पर सुरक्षित
स्तनपान के दौरान हाय्प्लोन 10mg कैप्सूल का इस्तेमाल संभवतः सुरक्षित है. मानव पर किए गए सीमित शोध से यह पता चलता है कि दवा से बच्चे को कोई गंभीर जोखिम नहीं पहुंचता है.
ड्राइविंग
UNSAFE
हाय्प्लोन 10mg कैप्सूल के इस्तेमाल से ऐसे साइड इफेक्ट्स भी हो सकते हैं जिससे आपकी गाड़ी चलाने की क्षमता प्रभावित हो सकती है.
किडनी
सावधान
किडनी की गंभीर बीमारियों से पीड़ित मरीजों में हाय्प्लोन 10mg कैप्सूल का इस्तेमाल सावधानी के साथ किया जाना चाहिए. हाय्प्लोन 10mg कैप्सूल की खुराक में बदलाव की आवश्यकता हो सकती है. कृपया अपने डॉक्टर से सलाह लें.
इन मरीजों में हाय्प्लोन 10mg कैप्सूल के इस्तेमाल की बहुत कम जानकारी उपलब्ध है. किडनी की हल्की से मध्यम बीमारी से पीड़ित मरीजों में खुराक एडजस्ट करने की सलाह नहीं दी जाती है.
इन मरीजों में हाय्प्लोन 10mg कैप्सूल के इस्तेमाल की बहुत कम जानकारी उपलब्ध है. किडनी की हल्की से मध्यम बीमारी से पीड़ित मरीजों में खुराक एडजस्ट करने की सलाह नहीं दी जाती है.
लिवर
सावधान
लिवर की बीमारियों से पीड़ित मरीजों में हाय्प्लोन 10mg कैप्सूल का इस्तेमाल सावधानी से किया जाना चाहिए. हाय्प्लोन 10mg कैप्सूल की खुराक में बदलाव की आवश्यकता हो सकती है. कृपया अपने डॉक्टर से सलाह लें.
लिवर की गंभीर बीमारी से पीड़ित मरीजों को हाय्प्लोन 10mg कैप्सूल का इस्तेमाल करने की सलाह नहीं दी जाती है.
लिवर की गंभीर बीमारी से पीड़ित मरीजों को हाय्प्लोन 10mg कैप्सूल का इस्तेमाल करने की सलाह नहीं दी जाती है.
अगर आप हाय्प्लोन कैप्सूल लेना भूल जाएं तो?
अगर आप हाय्प्लोन 10mg कैप्सूल की कोई खुराक लेना भूल जाते हैं, तो इसे छोड़ दें और अपना सामान्य शिड्यूल बनाए रखें. Do not double the dose.
सभी विकल्प
यह जानकारी सिर्फ सूचना के उद्देश्य से है. कृपया कोई भी दवा लेने से पहले डॉक्टर से परामर्श लें.
हाय्प्लोन 10mg कैप्सूल
₹10.7/Capsule
Zonesta 10mg Capsule
Intas Pharmaceuticals Ltd
₹5.96/capsule
44% सस्ता
ज़ैलेप 10mg कैप्सूल
Cipla Ltd
₹5.97/capsule
44% सस्ता
ज़ैप्लोन 10mg कैप्सूल
टॉरेंट फार्मास्युटिकल्स लिमिटेड
₹7.45/capsule
30% सस्ता
ज़ैसो 10mg कैप्सूल
Cadila Pharmaceuticals Ltd
₹5.57/capsule
48% सस्ता
ज़ैनलोप 10mg कैप्सूल
Sun Pharmaceutical Industries Ltd
₹4.69/capsule
56% सस्ता
ख़ास टिप्स
- आपके डॉक्टर ने हाय्प्लोन 10mg कैप्सूल लेने की सलाह आपको जल्दी और देर तक सुलाने के लिए दी है.
- इसे खाने के बिना लेना सबसे बेहतर है क्योंकि हाई-फ़ैट वाला भोजन इसके अब्सॉर्प्शन और असर को कम कर सकता है.
- इसे सोने के समय से 30 से 45 मिनट पहले लें और तब लें जब आपके पास सोने के लिए कम से कम 7 घंटों तक का समय हो.
- इससे आपको अगली सुबह चक्कर आ सकते हैं. जब तक आप यह नहीं जानते कि यह आपको कैसे प्रभावित करता है, तब तक ड्राइव न करें या एकाग्रता वाला कोई काम न करें.
- इससे नींद पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है. हालांकि, यह नींद आने की शुरुआत के समय को कम करता है और रात में बार-बार नींद टूटने की समस्या को कम करता है.
- नींद की समस्या वाले किसी अन्य व्यक्ति के साथ अपनी दवा कभी भी साझा न करें.
- अगर इलाज के 7 से 10 दिनों के बाद आपकी नींद में सुधार नहीं होता है, तो अपने डॉक्टर को सूचित करें.
- अगर आपको नींद या मेमोरी से जुड़ी समस्या हो रही है तो दवा लेना बंद कर दें और अपने डॉक्टर को यह बताएं.
- अचानक से दवा लेना बंद न करें क्योंकि इससे एंग्जायटी, मूड में बदलाव और बेचैनी हो सकती है.
- आपके डॉक्टर ने हाय्प्लोन 10mg कैप्सूल लेने की सलाह आपको जल्दी और देर तक सुलाने के लिए दी है.
- इसे खाने के बिना लेना सबसे बेहतर है क्योंकि हाई-फ़ैट वाला भोजन इसके अब्सॉर्प्शन और असर को कम कर सकता है.
- इसे सोने के समय से 30 से 45 मिनट पहले लें और तब लें जब आपके पास सोने के लिए कम से कम 7 घंटों तक का समय हो.
- इससे आपको अगली सुबह चक्कर आ सकते हैं. जब तक आप यह नहीं जानते कि यह आपको कैसे प्रभावित करता है, तब तक ड्राइव न करें या एकाग्रता वाला कोई काम न करें.
- इससे नींद पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है. हालांकि, यह नींद आने की शुरुआत के समय को कम करता है और रात में बार-बार नींद टूटने की समस्या को कम करता है.
- नींद की समस्या वाले किसी अन्य व्यक्ति के साथ अपनी दवा कभी भी साझा न करें.
- अगर इलाज के 7 से 10 दिनों के बाद आपकी नींद में सुधार नहीं होता है, तो अपने डॉक्टर को सूचित करें.
- अगर आपको नींद या मेमोरी से जुड़ी समस्या हो रही है तो दवा लेना बंद कर दें और अपने डॉक्टर को यह बताएं.
- Inform your doctor if you are on depression medication while starting treatment with Hyplon 10mg Capsule.
- अचानक से दवा लेना बंद न करें क्योंकि इससे एंग्जायटी, मूड में बदलाव और बेचैनी हो सकती है.
फैक्ट बॉक्स
रासायनिक वर्ग
Pyrazolopyrimidine Derivative
लत लगने की संभावना
हां
चिकित्सीय वर्ग
NEURO CNS
एक्शन क्लास
Non-Benzodiazepine Hypnotics (Z-Drugs)
यूजर का फीडबैक
आप हाय्प्लोन कैप्सूल का उपयोग किस लिए कर रहे हैं?
अनिद्रा
100%
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
क्या हाय्प्लोन 10mg कैप्सूल में दुरुपयोग की क्षमता है?
हां, हाय्प्लोन 10mg कैप्सूल का दुरुपयोग किया जा सकता है. हालांकि, यह अधिक आमतौर पर दवा के दुरुपयोग, शराब का सेवन और ड्रग एडिक्शन के इतिहास वाले रोगियों में देखा जाता है. इसलिए, डॉक्टरों को रोगी से दवा का दुरुपयोग का सावधानीपूर्वक इतिहास लेना चाहिए. इसके अलावा, दवाओं के दुरुपयोग या लत वाले मरीजों में हाय्प्लोन 10mg कैप्सूल थेरेपी के दौरान निगरानी रखनी चाहिए.
हाय्प्लोन 10mg कैप्सूल की ओवरडोज के लक्षण क्या हैं?
हाय्प्लोन 10mg कैप्सूल के ओवरडोज के लक्षणों में चक्कर, भ्रम, समन्वय में समस्याएं, मांसपेशियों का फूलना, धीमी या सांस लेने में कठिनाई और यहां तक कि कोमा (समय के लिए चेतना खोना) शामिल हैं.
हाय्प्लोन 10mg कैप्सूल लेते समय मुझे क्या नहीं लेना चाहिए?
हाय्प्लोन 10mg कैप्सूल आपको दिन के दौरान सूख सकते हैं और अपनी मानसिक अलर्टनेस को भी कम कर सकते हैं. इसलिए, जब तक आपको यह नहीं पता कि हाय्प्लोन 10mg कैप्सूल आपको कैसे प्रभावित करता है तब तक आपको ड्राइव या भारी मशीनरी संचालित नहीं करनी चाहिए. हाय्प्लोन 10mg कैप्सूल लेते समय शराब का सेवन न करें. शराब हाय्प्लोन 10mg कैप्सूल के साइड इफेक्ट को और अधिक बिगाड़ सकती है.
हाय्प्लोन 10mg कैप्सूल किसे नहीं लेना चाहिए?
अगर आप हाय्प्लोन 10mg कैप्सूल या उसकी किसी भी सामग्री के लिए एलर्जिक हैं, तो इसका सेवन नहीं करना चाहिए. अगर आपके पास अवसाद, मानसिक बीमारी या आत्महत्या के विचार का इतिहास है, तो आपको हाय्प्लोन 10mg कैप्सूल से भी बचना चाहिए. ड्रग्स, शराब या अन्य किसी नशे की लत के इतिहास वाले व्यक्ति, किडनी और लिवर की बीमारी से पीड़ित व्यक्ति और फेफड़ों या सांस की बीमारी से पीड़ित व्यक्ति को हाय्प्लोन 10mg कैप्सूल नहीं लेना चाहिए. इसके अलावा, अगर आप गर्भवती हैं, गर्भवती बनने की योजना बना रहे हैं, या स्तनपान करने की सलाह नहीं दी जाती है.
क्या मैं हाय्प्लोन 10mg कैप्सूल को भोजन के साथ ले सकता/सकती हूं?
नहीं, भारी और उच्च वसायुक्त भोजन के तुरंत बाद या साथ में हाय्प्लोन 10mg कैप्सूल न लें. अगर उच्च वसा वाले खाद्य पदार्थों के साथ लिया जाए, तो हाय्प्लोन 10mg कैप्सूल ठीक तरह से काम नहीं कर सकता है.
क्या हाय्प्लोन 10mg कैप्सूल को हर दिन लिया जा सकता है? इसे कितना समय लिया जाना चाहिए?
हाय्प्लोन 10mg कैप्सूल का इस्तेमाल अनिद्रा (सोने में कठिनाई) के अल्पकालिक (2-4 सप्ताह) के इलाज के लिए किया जाता है. डॉक्टर द्वारा निर्धारित सटीक रूप से इसे लिया जाना चाहिए. उपचार की खुराक और अवधि से अधिक नहीं होनी चाहिए अन्यथा इससे आश्रित हो सकता है (दवा की दिशा में दर्द).
क्या हाय्प्लोन 10mg कैप्सूल से मुंह सूखना होता है और वजन प्रभावित होता है?
हां, मुंह सूखना हाय्प्लोन 10mg कैप्सूल का एक सामान्य साइड इफेक्ट है, जबकि हाय्प्लोन 10mg कैप्सूल लेने पर वजन बढ़ना कम सामान्य है. अगर आपको वजन बढ़ने का अनुभव होता है, तो यह भूख बढ़ने के कारण हो सकता है.
हाय्प्लोन 10mg कैप्सूल को काम करना शुरू करने में कितना समय लगता है?
जैसे ही आप हाय्प्लोन 10mg कैप्सूल लेते हैं यह काम करना शुरू कर देता है और इसके कारण आपको बहुत अधिक नींद आ सकती है. आप दवा लेने के कुछ समय बाद नींद रह सकते हैं. हाय्प्लोन 10mg कैप्सूल लेने के तुरंत बाद सोने जाएं और 7 से 8 घंटों तक नींद लें. अगर आप तुरंत बेड में नहीं जा पाएंगे, तो हाय्प्लोन 10mg कैप्सूल न लें.
हाय्प्लोन 10mg कैप्सूल के निकासी के लक्षण क्या हैं?
अपने डॉक्टर से बात किए बिना हाय्प्लोन 10mg कैप्सूल लेना बंद न करें. अगर आप अचानक हाय्प्लोन 10mg कैप्सूल लेना बंद कर देते हैं, तो आपको अप्रिय भावनाएं, पेट और मांसपेशियों के क्रैम्प, उल्टी, पसीना, कंपक और दुर्लभ, जब्त जैसे निकासी के लक्षणों का अनुभव हो सकता है.
मैं दवाओं के बिना अपनी नींद को कैसे बेहतर बना सकता/सकती हूं?
आप कैफीन और निकोटीन से बचकर अपनी नींद में सुधार कर सकते हैं, विशेष रूप से दिन में देर से. बेडटाइम से चार घंटों पहले व्यायाम से बचें; सोने के लिए दैनिक व्यायाम लाभदायक है, लेकिन अगर बेडटाइम के करीब किया गया है तो हस्तक्षेप कर सकता है. शाम में बड़े भोजन से बचें. नैप्स लेने से बचें. नींद पर जाएं और प्रत्येक दिन एक ही समय पर जाएं. बेडरूम को जितना संभव अंधेरा बनाए रखें और आरामदायक तापमान बनाए रखें. बेड से पहले रिलैक्स करने और रिलैक्सेशन तकनीकों का उपयोग करने के लिए एक समय सेट करें.
अनिद्रा क्या है?
अनिद्रा नींद से संबंधित एक सामान्य विकार है. जिन लोगों को अनिद्रा होता है, उन्हें सोने में मुश्किल आती है, या वे बहुत ज़्यादा सोते हैं, या दोनों समस्याएं हो सकती हैं. इसके परिणामस्वरूप, उन्हें बहुत कम नींद हो सकती है या अच्छी गुणवत्ता वाली नींद आ सकती है, और उन्हें जागने के बाद रिफ्रेश नहीं लग सकती है.
अनिद्रा के कारण क्या हैं?
अनिद्रा दो प्रकार का हो सकता है- प्राइमरी या सेकेंडरी. प्राथमिक अनिद्रा में, कारण ज्ञात नहीं है. इसे लंबे समय तनाव और भावनात्मक अपसेट सहित जीवन-शैली के परिवर्तनों द्वारा ट्रिगर किया जा सकता है. जबकि, सेकेंडरी अनिद्रा का कारण विभिन्न कारणों जैसे कि कुछ मेडिकल कंडीशन (डिप्रेशन, चिंता, पोस्ट-ट्रॉमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर, अल्ज़ाइमर की बीमारी, और पार्किंसन के रोग), दवाएं, नींद के विकार, और पदार्थ (कैफीन और अन्य स्टीमुलेंट, तंबाकू और अन्य निकोटीन प्रोडक्ट, और शराब) के कारण हो सकता है.
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Disclaimer:
टाटा 1mg's का एकमात्र उद्देश्य यह सुनिश्चित करना है कि उसके उपभोक्ताओं को एक्सपर्ट द्वारा जांच की गई, सटीक और भरोसेमंद जानकारी मिले. हालांकि, यहां निहित जानकारी का उपयोग एक योग्य चिकित्सक की सलाह के लिए विकल्प के रूप में नहीं किया जाना चाहिए. यहां दिए गए विवरण सिर्फ़ आपकी जानकारी के लिए हैं. यह संभव है कि इसमें स्वास्थ्य संबधी किसी विशेष समस्या, लैब टेस्ट, दवाओं और उनके सभी संभावित दुष्प्रभावों, पारस्परिक प्रभाव और उनसे जुड़ी सावधानियां एवं चेतावनियों के बारे में सारी जानकारी सम्मिलित ना हो। किसी भी दवा या बीमारी से जुड़े अपने सभी सवालों के लिए डॉक्टर से संपर्क करें. हमारा उद्देश्य डॉक्टर और मरीज के बीच के संबंध को मजबूत बनाना है, उसका विकल्प बनना नहीं.रिफरेंस
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- Trevor AJ, Way WL. Sedative-Hypnotic Drugs. In: Katzung BG, Masters SB, Trevor AJ, editors. Basic and Clinical Pharmacology. 11th ed. New Delhi, India: Tata McGraw Hill Education Private Limited; 2009. p. 381.
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- Central Drugs Standard Control Organisation (CDSCO). [Accessed 19 Mar. 2019] (online) Available from:
मार्केटर की जानकारी
Name: Consern Pharma Limited
Address: Consern Pharma Private Limited, Kuljive Mahajan(Mg. Director), Rural Focal Point, V.P.O. Tibba, लुधियाना 141120, पंजाब, भारत
मूल देश: भारत
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