
काल 95 टैबलेट
लेखक डॉ. लिपिका खुराना, पीजीडीएचएचएम, बीडीएस
समीक्षक डॉ. राजीव शर्मा, एमबीए, एमबीबीएस
लास्ट अपडेटेड on 05 जन 2026 | 04:11 पीएम (Ist)
काल 95 टैबलेट विटामिन और मिनरल सप्लीमेंट्स से मिलकर बना है और इसका इस्तेमाल विटामिन या अन्य पोषक तत्वों की कमी के इलाज में किया जाता है. यह शरीर की उचित वृद्धि और कार्यक्षमता सुनिश्चित करता है और इम्यूनिटी को बेहतर करता है.
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सामान्य जानकारी
शामिल है
कैल्शियम ओरोटेट (740mg)+ Vitamin D3 (500IU)
मार्केटर
Femxia Healthcare Pvt Ltd
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परिचय
काल 95 टैबलेट का सेवन भोजन के साथ या भोजन के बिना किया जाता है. इसका उपयोग आपके डॉक्टर द्वारा बताई गयी खुराक और समय के अनुसार किया जाना चाहिए. खुराक मिस हो जाने से बचने के लिए इस दवा को एक निर्धारित समय पर लेने की सलाह दी जाती है.
इस दवा को बताई गई डोज़ से अधिक नहीं लिया जाना चाहिए. आमतौर पर यह एक सुरक्षित दवा है जिसमें बहुत कम या कोई साइड इफेक्ट नहीं होते हैं. हालांकि, अगर आप गंभीर दस्त, उल्टी, या कब्ज का अनुभव करते हैं, तो आपको देरी किए बिना अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए.
इस दवा को लेने से पहले, अगर आपको कोई अन्य स्वास्थ्य समस्याएं है तो अपने डॉक्टर को बताएं. अगर आप कोई अन्य दवा ले रही हैं या स्तनपान कराती हैं या गर्भवती हैं तो डॉक्टर को बताएं. इस दवा को खाने के बाद शराब का सेवन करने की सलाह दी जाती है.
इस दवा को बताई गई डोज़ से अधिक नहीं लिया जाना चाहिए. आमतौर पर यह एक सुरक्षित दवा है जिसमें बहुत कम या कोई साइड इफेक्ट नहीं होते हैं. हालांकि, अगर आप गंभीर दस्त, उल्टी, या कब्ज का अनुभव करते हैं, तो आपको देरी किए बिना अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए.
इस दवा को लेने से पहले, अगर आपको कोई अन्य स्वास्थ्य समस्याएं है तो अपने डॉक्टर को बताएं. अगर आप कोई अन्य दवा ले रही हैं या स्तनपान कराती हैं या गर्भवती हैं तो डॉक्टर को बताएं. इस दवा को खाने के बाद शराब का सेवन करने की सलाह दी जाती है.
काल टैबलेट के मुख्य इस्तेमाल
काल टैबलेट के फायदे
पोषक तत्वों की कमी का इलाज
काल 95 टैबलेट एक पोषक सप्लीमेंट है. यह कम विटामिन डी और ब्लड कैल्शियम लेवल को रोकने या इलाज करने में मदद करता है. यह अधिकतर उन लोगों में देखा जाता है जिन्हें उनके नियमित आहार से पर्याप्त पोषक तत्व नहीं मिलते, और यह शरीर में विटामिन डी और कैल्शियम के स्तर में सुधार करता है. यह आपकी हड्डियों को मजबूत और स्वस्थ रखने में मदद करता है और किसी भी हड्डी-संबंधी समस्या के जोखिम को कम करता है. नसों, कोशिकाओं, मांसपेशियों और दिल के सामान्य कामकाज के लिए कैल्शियम भी आवश्यक है.
काल 95 टैबलेट एक पोषक सप्लीमेंट है. यह कम विटामिन डी और ब्लड कैल्शियम लेवल को रोकने या इलाज करने में मदद करता है. यह अधिकतर उन लोगों में देखा जाता है जिन्हें उनके नियमित आहार से पर्याप्त पोषक तत्व नहीं मिलते, और यह शरीर में विटामिन डी और कैल्शियम के स्तर में सुधार करता है. यह आपकी हड्डियों को मजबूत और स्वस्थ रखने में मदद करता है और किसी भी हड्डी-संबंधी समस्या के जोखिम को कम करता है. नसों, कोशिकाओं, मांसपेशियों और दिल के सामान्य कामकाज के लिए कैल्शियम भी आवश्यक है.
काल टैबलेट के साइड इफेक्ट
इस दवा से होने वाले अधिकांश साइड इफेक्ट में डॉक्टर की सलाह लेने की ज़रूरत नहीं पड़ती है और नियमित रूप से दवा का सेवन करने से साइट इफेक्ट अपने आप समाप्त हो जाते हैं. अगर साइड इफ़ेक्ट बने रहते हैं या लक्षण बिगड़ने लगते हैं तो अपने डॉक्टर से सलाह लें
कैल के सामान्य साइड इफेक्ट
- सीमित आंकड़ें उपलब्ध हैं
काल टैबलेट का इस्तेमाल कैसे करें
इस दवा की सही खुराक और इसे कितने समय तक लेना है, यह जानने के लिए अपने डॉक्टर से सलाह लें. इसे साबुत निगल लें. इसे चबाएं, कुचलें या तोड़ें नहीं. काल 95 टैबलेट खाने के साथ या बिना खाना खाए भी लिया जा सकता है.
काल टैबलेट किस प्रकार काम करता है
काल 95 टैबलेट - कैल्शियम ओरोटेट और विटामिन D3 से युक्त है. कैल्शियम ओरोटेट कैल्शियम के स्रोत के रूप में कैल्शियम की कमी को रोकता है या इसका इलाज करता है. विटामिन D3 खून में कैल्शियम और फॉस्फोरस के स्तर बनाए रखने और हड्डियों के खनिजकरण में मदद करता है. जब भोजन और सूर्य के प्रकाश से पर्याप्त विटामिन डी नहीं मिलता, तो काल 95 टैबलेट इसकी आपूर्ति करने में मदद करता है.
ख़ास टिप्स
- अगर आपको किडनी से जुड़ी कोई समस्या है या कभी भी किडनी में पथरी रही है तो अपने डॉक्टर को सूचित करें.
- अगर आप कोई अन्य दवाएँ जैसे एंटीहाइपरटेन्सिव, एंटीबायोटिक्स, एंटासिड, अन्य कैल्शियम सप्लीमेंट, या हृदय रोग या हड्डियों से जुड़ी बीमारी के लिए दवाएँ ले रहे हैं तो अपने डॉक्टर को बताएं.
- अगर आप आयरन सप्लीमेंट ले रहे हैं, तो अपने डॉक्टर को सूचित करें, क्योंकि काल 95 टैबलेट की अवशोषण की दर प्रभावित हो सकती है.
- इस दवा को लेने के साथ, विटामिन और मिनरल से भरपूर हेल्दी डाइट लें.
सुरक्षा संबंधी सलाह

अल्कोहल
डॉक्टर की सलाह लें
इसकी जानकारी नहीं है कि काल 95 टैबलेट के साथ एल्कोहल का सेवन करना सुरक्षित है या नहीं. कृपया अपने डॉक्टर से सलाह लें.

गर्भावस्था
डॉक्टर की सलाह लें
गर्भावस्था के दौरान काल 95 टैबलेट के इस्तेमाल से संबंधित जानकारी उपलब्ध नहीं है. कृपया अपने डॉक्टर से सलाह लें.

स्तनपान
डॉक्टर की सलाह लें
स्तनपान के दौरान काल 95 टैबलेट के इस्तेमाल से संबंधित जानकारी उपलब्ध नहीं है. कृपया अपने डॉक्टर से सलाह लें.

ड्राइविंग
डॉक्टर की सलाह लें
इसके बारे में जानकारी नहीं है कि काल 95 टैबलेट का गाड़ी चलाने की क्षमता पर असर पड़ता है या नहीं. यदि ऐसा कुछ भी मसहूस होता है तो गाड़ी ना चलाएं. कृपया अपने डॉक्टर से सलाह लें.

किडनी
डॉक्टर की सलाह लें
किडनी से जुड़ी बीमारी से पीड़ित मरीजों में काल 95 टैबलेट के इस्तेमाल पर सीमित आंकड़ें उपलब्ध हैं है. कृपया अपने डॉक्टर से सलाह लें.

लिवर
डॉक्टर की सलाह लें
लीवर की बीमारी से पीड़ित मरीजों में काल 95 टैबलेट के इस्तेमाल पर सीमित आंकड़ें उपलब्ध हैं है.
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
काल 95 टैबलेट एक न्यूट्रीशनल सप्लीमेंट है जिसमें विभिन्न विटामिन और मिनरल होते हैं. जब आपके शरीर में इन पोषक तत्वों की कमी होती है, जिसे भोजन के स्रोतों के साथ भी रिकवर नहीं किया जा सकता है, तो यह दवा इन कमी वाले स्तरों को पूरा करने में मदद करती है.
इस दवा को एंटासिड के साथ लेने से बचने की सलाह दी जाती है क्योंकि यह काल 95 टैबलेट के अवशोषण को प्रभावित कर सकता है.
शरीर में अतिरिक्त कैल्शियम और विटामिन डी के मामले में इस न्यूट्रीशनल सप्लीमेंट की सलाह नहीं दी जाती है.
काल 95 टैबलेट लेने के साथ-साथ, हरी पत्तेदार सब्जियां, डेयरी उत्पाद, तिल के बीज और मछली, अंडे और मशरूम जैसे विटामिन डी से भरपूर भोजन जैसे कैल्शियम से भरपूर आहार लें.
फैक्ट बॉक्स
लत लगने की संभावना
नहीं
चिकित्सीय वर्ग
विटामिन्स मिनरल्स न्यूट्रिएंट
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मार्केटर की जानकारी
Name: Femxia Healthcare Pvt Ltd
Address: A1-1ST फ्लोर, प्लॉट नं-47,खडक,चिंचबंदर,मुंबई-400009
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मूल देश: भारत
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