प्रेगाडॉल एनटी 75mg/10mg टैबलेट

डॉक्टर की पर्ची ज़रूरी है

Product introduction

प्रेगाडॉल एनटी 75mg/10mg टैबलेट एक कॉम्बिनेशन दवा है जिसका इस्तेमाल न्यूरोपैथिक दर्द और का इलाज करने के लिए किया जाता है. यह दवा मस्तिष्क में दर्द संकेतों की गति को रोककर दर्द को कम करती है.

प्रेगाडॉल एनटी 75mg/10mg टैबलेट भोजन के साथ या बिना भोजन के विशेष रूप से सोते समय खाया जाता है. इसे हर रोज एक ही समय पर लेने की सलाह दी जाती है क्योंकि यह रक्त में दवा के समान स्तर को बनाए रखने में मदद करती है. इस दवा को अपने डॉक्टर द्वारा निर्धारित खुराक और अवधि में ही लें क्योंकि इसकी लत लग सकती है. अगर आप इस दवा की कोई खुराक लेना भूल गए हैं, तो जैसे ही आपको याद आए, उसे ले लें.. चाहे आप बेहतर महसूस करें तो भी इलाज का पूरा कोर्स खत्म करें. यह आवश्यक है कि डॉक्टर से बात किए बिना इस दवा को अचानक से न रोका जाए.

इस दवा के कुछ सामान्य साइड इफेक्ट में कब्ज, पेशाब करने में कठिनाई, वजन बढ़ना, थकान, और मुंह में सूखापन शामिल हैं. इससे चक्कर आने और नींद आने जैसी समस्याएं आ सकती हैं. इसलिए जब तक आपको पता न हो कि यह दवा आपको कैसे प्रभावित करती है तब तक ड्राइव या ऐसा कोई काम न करें जिसमें एकाग्रता की जरूरत होती है. इस दवा से वजन बढ़ सकता है और इसे नियंत्रित करने के लिए, आपको नियमित रूप से व्यायाम करना चाहिए और एक संतुलित डाइट लेनी चाहिए. अगर आपके मूड या व्यवहार में कोई असामान्‍य बदलाव होता है, नया या खराब डिप्रेशन होता है अथवा आत्महत्या के विचार आते हैं तो आपको अपने डॉक्टर को सूचित करना आवश्यक है.

इस दवा को लेने से पहले, अगर आपको किडनी या लिवर से संबंधित कोई बीमारी है तो अपने डॉक्टर को इसके बारे में बताएं. आपके डॉक्टर को अन्य सभी दवाओं के बारे में भी जानना चाहिए जो आप ले रहें हैं क्योंकि इनमें से कई इस दवा को कम प्रभावी बना सकती हैं या इसके काम करने के तरीके को बदल सकती हैं. अगर आप गर्भवती है, प्रेगनेंसी प्‍लान कर रही है या स्तनपान करा रही हैं, तो अपने डॉक्टर को बताएं.

प्रेगाडॉल एनटी टैबलेट के मुख्य इस्तेमाल

प्रेगाडॉल एनटी टैबलेट के लाभ

न्यूरोपैथिक दर्द के इलाज में

प्रेगाडॉल एनटी 75mg/10mg टैबलेट कई दवाओं से मिलकर बना है जिसका इस्तेमाल डायबिटीज, दाद, या रीढ़ की हड्डी में चोट के कारण तंत्रिका क्षति के कारण लंबे समय तक चलने वाले (पुराने) दर्द के इलाज के लिए किया जाता है. यह दर्द और उससे जुड़े लक्षणों जैसे कि मूड में बदलावों, नींद की समस्याओं और थकान को कम करता है. यह माना जाता है कि यह डैमेज नसों और मस्तिष्क के माध्यम से यात्रा करने वाले दर्द के सिग्नल को इंटरफेयर करके काम करता है.
प्रेगाडॉल एनटी 75mg/10mg टैबलेट को नियमित रूप से लेने से आपके शारीरिक और सामाजिक कामकाज और समग्र जीवन गुणवत्ता में सुधार होगा. इसे काम करने में कुछ सप्ताह लगते हैं इसलिए आपको इसे नियमित रूप से इसे लेना होगा भले ही आपको लगे कि इससे कोई फायदा नहीं हो रहा है. आपके लक्षण समाप्त हो जाने के बाद भी आपको तब तक दवा लेना जारी रखना चाहिए जब तक कि आपका डॉक्टर इसे रोकने की सलाह नहीं दे देता है.

प्रेगाडॉल एनटी टैबलेट के साइड इफेक्ट

इस दवा से होने वाले अधिकांश साइड इफेक्ट में डॉक्टर की सलाह लेने की ज़रूरत नहीं पड़ती है और नियमित रूप से दवा का सेवन करने से साइट इफेक्ट अपने आप समाप्त हो जाते हैं. अगर साइड इफ़ेक्ट बने रहते हैं या लक्षण बिगड़ने लगते हैं तो अपने डॉक्टर से सलाह लें

प्रेगाडॉल एनटी के सामान्य साइड इफेक्ट

  • कब्ज
  • पेशाब करने में कठिनाई
  • वजन बढ़ना
  • नींद आना
  • चक्कर आना
  • थकान
  • धुंधली नज़र
  • मुंह में सूखापन
  • ह्रदय गति बढ़ना
  • ऑर्थोस्टेटिक हाइपोटेंशन (अचानक खड़े होने पर ब्लड प्रेशर का कम होना)
  • अनियंत्रित शारीरिक गतिविधि

प्रेगाडॉल एनटी टैबलेट का इस्तेमाल कैसे करें

इस दवा की खुराक और अनुपान की अवधि के लिए अपने डॉक्टर से सलाह लें. इसे साबुत निगल लें. इसे चबाएं, कुचलें या तोड़ें नहीं. प्रेगाडॉल एनटी 75mg/10mg टैबलेट को खाने के साथ या भूखे पेट भी ले सकते हैं, लेकिन बेहतर यह होगा कि इसे एक तय समय पर लिया जाए.

प्रेगाडॉल एनटी टैबलेट किस प्रकार काम करता है

प्रेगाडॉल एनटी 75mg/10mg टैबलेट दो दवाओं का मिश्रण हैःप्रेगाबालिन और नॉरट्रिपटिलाइन. प्रेगाबालिन एक अल्फा 2 डेल्टा लिगेंड है जो तंत्रिका कोशिकाओं की कैल्शियम चैनल गतिविधि को मॉड्यूलेट करके दर्द को कम करता है. नॉरट्रिपटिलाइन एक ट्राईसाइक्लिक एंटीडेप्रेसेंट है जो केमिकल मैसेंजर (सेरोटोनिन और नोराएड्रेनलाइन) के स्तर को बढ़ाता है. ये केमिकल मस्तिष्क में दर्द संकेतों के मूवमेंट को रोकता है. एक साथ देने पर, ये न्यूरोपैथिक दर्द (क्षतिग्रस्त तंत्रिकाओं के कारण होने वाला दर्द) से राहत देते हैं.

सुरक्षा संबंधी सलाह

अल्कोहल
असुरक्षित
शराब के साथ प्रेगाडॉल एनटी 75mg/10mg टैबलेट लेने से अत्यधिक उंघाई आ सकती है.
गर्भावस्था
डॉक्टर की सलाह लें
गर्भावस्था के दौरान प्रेगाडॉल एनटी 75mg/10mg टैबलेट का इस्तेमाल करना असुरक्षित हो सकता है.. हालांकि, इंसानों से जुड़े शोध सीमित हैं लेकिन जानवरों पर किए शोधों से पता चलता है कि ये विकसित हो रहे शिशु पर हानिकारक प्रभाव डालता है. आपके डॉक्टर पहले इससे होने वाले लाभ और संभावित जोखिमों की तुलना करेंगें और उसके बाद ही इसे लेने की सलाह देंगें. कृपया अपने डॉक्टर से सलाह लें.
स्तनपान
डॉक्टर की सलाह लें
प्रेगाडॉल एनटी 75mg/10mg टैबलेट स्तनपान के दौरान इस्तेमाल के लिए संभवतः असुरक्षित है. मानवो पर किए गए अध्ययनों से पता चलता है कि यह दवा मां के दूध में मिश्रित हो सकती है और बच्चे को नुकसान पहुंचा सकती है.
ड्राइविंग
असुरक्षित
प्रेगाडॉल एनटी 75mg/10mg टैबलेट के इस्तेमाल से ऐसे साइड इफेक्ट्स भी हो सकते हैं जिससे आपकी गाड़ी चलाने की क्षमता प्रभावित हो सकती है.
प्रेगाडॉल एनटी 75mg/10mg टैबलेट से आपकी अलर्टनेस पर असर पड़ सकता है, जिससे आपकी ड्राइव करने की क्षमता प्रभावित हो सकती है.
किडनी
सावधान
किडनी की बीमारियों से पीड़ित मरीजों में प्रेगाडॉल एनटी 75mg/10mg टैबलेट का इस्तेमाल सावधानी के साथ किया जाना चाहिए. प्रेगाडॉल एनटी 75mg/10mg टैबलेट की खुराक में बदलाव की आवश्यकता हो सकती है. कृपया अपने डॉक्टर से सलाह लें.
लिवर
डॉक्टर की सलाह पर सुरक्षित
लिवर की बीमारी वाले मरीजों के लिए प्रेगाडॉल एनटी 75mg/10mg टैबलेट का इस्तेमाल संभवतः सुरक्षित है. ऐसी कम ही जानकारी उपलब्ध है जिससे पता चलता है कि इस तरह के मरीजों के लिए प्रेगाडॉल एनटी 75mg/10mg टैबलेट की खुराक कम या ज्यादा करने की ज़रूरत नहीं है. कृपया अपने डॉक्टर से सलाह लें.

अगर आप प्रेगाडॉल एनटी टैबलेट लेना भूल जाएं तो?

अगर आप प्रेगाडॉल एनटी 75mg/10mg टैबलेट निर्धारित समय पर लेना भूल गए हैं तो जितनी जल्दी हो सके इसे ले लें. हालांकि, अगर अगली खुराक का समय हो गया है तो छूटी हुई खुराक को छोड़ दें और नियमित समय पर अगली खुराक लें. खुराक को डबल न करें.

सभी विकल्प

यह जानकारी सिर्फ सूचना के उद्देश्य से है. कृपया कोई भी दवा लेने से पहले डॉक्टर से परामर्श लें.
प्रेगाडॉल एनटी 75mg/10mg टैबलेट
₹13.8/Tablet
नेउरीसा एनटी टैबलेट
माइक्रो लैब्स लिमिटेड
₹16.1/tablet
17% costlier
प्रीगलिफ्ट एनटी टैबलेट
लिनक्स लैबोरेटरीज
₹16.3/tablet
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नर्विलक्स एनटी 75mg/10mg टैबलेट
सैफरॉन थेराप्यूटिक्स प्राइवेट लिमिटेड
₹18/tablet
30% costlier
प्रेगलीन एनटी 75mg/10mg टैबलेट
टॉरेंट फार्मास्युटिकल्स लिमिटेड
₹18.6/tablet
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जीबी 29 प्लस टैबलेट
कोरोना रेमेडीज़ प्राइवेट लिमिटेड
₹19.1/tablet
38% costlier

ख़ास टिप्स

  • प्रेगाडॉल एनटी 75mg/10mg टैबलेट का उपयोग नसों को क्षतिग्रस्त होने के कारण लंबे समय तक चलने वाले दर्द के इलाज के लिए किया जाता है.
  • यदि आप कोई अन्य दर्द निवारक दवा ले रहे हैं तो अपने डॉक्टर को सूचित करें.
  • अगर आपको पहले से दौरों की समस्या रही है तो अपने डॉक्टर को सूचित करें.
  • यदि आप मतिभ्रम, बुखार, पसीना, कंपकंपी, दिल की गति बढ़ना, मांसपेशियों में ऐंठन, या सामंजस्य की कमी का अनुभव करते हैं, तो तुरंत मेडिकल सहायता लें.
  • प्रेगाडॉल एनटी 75mg/10mg टैबलेट लेने के साथ आपका डॉक्टर आपको दर्द से राहत पाने के लिए फिजियोथेरेपी कराने की सलाह दे सकता है.

फैक्ट बॉक्स

लत लगने की संभावना
नहीं
चिकित्सीय वर्ग
NEURO CNS

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

प्र. प्रेगाडॉल एनटी 75mg/10mg टैबलेट क्या है?

प्रेगाडॉल एनटी 75mg/10mg टैबलेट दो दवाओं का मिश्रण हैःप्रेगाबालिन और नॉरट्रिपटिलाइन. This medicine is useful in the treatment of nerve pain (neuropathic pain). यह मस्तिष्क पर कार्य करके क्षतिग्रस्त या अधिक सक्रिय तंत्रिकाओं को शांत करता है. इस प्रकार, दर्द संवेदन कम करना.

प्र. क्या मेरे दर्द से राहत होने पर मैं प्रेगाडॉल एनटी 75mg/10mg टैबलेट लेना बंद कर सकता/सकती हूं?

नहीं, दर्द में राहत होने पर भी आपको प्रेगाडॉल एनटी 75mg/10mg टैबलेट लेना बंद नहीं करना चाहिए. डॉक्टर द्वारा दी गई सलाह के अनुसार इसे लेना जारी रखें. अगर आप अचानक प्रेगाडॉल एनटी 75mg/10mg टैबलेट लेना बंद कर देते हैं, तो आपको एंग्जायटी, नींद आने में परेशानी, मिचली, दर्द और पसीना आने जैसे विड्रॉल लक्षणों का अनुभव हो सकता है. आपको दवा को पूरी तरह से रोकने से पहले खुराक को धीरे-धीरे टेपर करना पड़ सकता है.

प्र. प्रेगाडॉल एनटी 75mg/10mg टैबलेट के इस्तेमाल से जुड़े वजन बढ़ना को कैसे मैनेज करें?

प्रेगाडॉल एनटी 75mg/10mg टैबलेट, से आपको अधिक भूख लग सकती है जिससे आपको अधिक खाना, खाना पड़ सकता है, जिससे वजन बढ़ने की संभावनाएं बढ़ जाती हैं हालांकि, वजन बढ़ने से बचना बढ़ जाना आसान है. अपने हिस्से के आकार को बढ़ाए बिना स्वस्थ संतुलित आहार खाने की कोशिश करें (प्रति भोजन का सेवन). ऐसे भोजन न खाएं जिनमें कई कैलोरी होती हैं, जैसे सॉफ्ट ड्रिंक, ऑयली फूड, चिप्स, केक, बिस्किट और मिठाई. अगर आपको भोजन के बीच भूख लगती है, तो जंक फूड खाने से बचें और फल, सब्जियां और कम कैलोरी वाले भोजन खाने से बचें. Regular exercise will prevent weight gain. अगर आप नियमित रूप से अच्छी खाने की आदतों और व्यायाम बनाए रखते हैं, तो आपको कोई वजन नहीं मिल सकता है.

प्र. क्या प्रेगाडॉल एनटी 75mg/10mg टैबलेट के इस्तेमाल से नींद आना या बेहोशी हो सकती है?

हां, प्रेगाडॉल एनटी 75mg/10mg टैबलेट के कारण आपको उनींदापन महसूस हो सकता है या आपको अपने रोजमर्रा के कामकाज करते समय अचानक नींद आ सकती है. कभी-कभी, आपको धीरे-धीरे नींद आने से पहले आपके पास कोई अन्य चेतावनी संकेत भी नहीं हो सकते हैं या न हो सकते हैं. गाड़ी चलाने, ऑपरेटिंग मशीनरी, ऊंचाई पर काम करने या अपने उपचार की शुरुआत में संभावित खतरनाक गतिविधियों में भाग लेने से बचें जब तक आप यह न जान लें कि दवा आपको कैसे प्रभावित करती है. अगर आपको इस दवा को लेते समय ऐसे एपिसोड का अनुभव हो रहा है तो डॉक्टर को सूचित करें.

प्र. क्या प्रेगाडॉल एनटी 75mg/10mg टैबलेट का इस्तेमाल मेरे यौन जीवन को प्रभावित कर सकता है?

प्रेगाडॉल एनटी 75mg/10mg टैबलेट का इस्तेमाल पुरुषों और महिलाओं दोनों के यौन जीवन को प्रभावित कर सकता है. अधिकांश कारण से होने वाली समस्याएं यौन इच्छा, इरेक्टाइल डिसफंक्शन (यौन गतिविधि के दौरान निर्माण या बनाए रखने में असमर्थता) और ऑर्गैसम तक पहुंचने में असमर्थता कम होती हैं. इससे संतुष्टि में भी कमी हो सकती है और इंटरकोर्स के दौरान असुविधा हो सकती है. अगर आपको ये समस्‍‍‍‍‍याएं अनुभव होती हैं, तो उन पर अपने डॉक्टर के साथ चर्चा करें, लेकिन प्रेगाडॉल एनटी 75mg/10mg टैबलेट लेना बंद न करें.

प्र. क्या प्रेगाडॉल एनटी 75mg/10mg टैबलेट के इस्तेमाल से जुड़े कोई गंभीर साइड इफेक्ट हैं?

प्रेगाडॉल एनटी 75mg/10mg टैबलेट के कारण गंभीर साइड इफेक्ट असामान्य और दुर्लभ हैं. अगर आप निम्नलिखित में से किसी को ध्यान देते हैं तो डॉक्टर से परामर्श लें: शरीर के तापमान, सांस लेने में कठिनाई, कमजोरी, कमजोरी, चलते समय अनियमित प्रतिक्रियाएं, मूड या व्यवहार में असामान्य परिवर्तन (जैसे कि प्रतिबंध, तंत्रिका या उत्साह), अवसाद के संकेत, अनावश्यक सोचना, धुंधली या दोहरी दृष्टि, अनियंत्रित जर्की आई मूवमेंट, देखने या सुनना, बुखार, गंभीर चिल्स, गले या मुंह के अल्सर जैसे बार-बार संक्रमण के संकेत. ये दुष्प्रभाव असामान्य हैं लेकिन गंभीर हो सकते हैं और तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है.

प्र. प्रेगाडॉल एनटी 75mg/10mg टैबलेट को कितना समय लगेगा?

प्रेगाडॉल एनटी 75mg/10mg टैबलेट का शुरुआती लाभ इलाज के 2 सप्‍ताह के बाद देखा जा सकता है. हालांकि, पूरा लाभ देखने में लगभग 2-3 महीने लग सकते हैं. इसमें कुछ मरीजों में भी अधिक समय लग सकता है.

प्र. अगर मैं प्रेगाडॉल एनटी 75mg/10mg टैबलेट लेना भूल जाता हूं तो क्या होगा?

अगर आप प्रेगाडॉल एनटी 75mg/10mg टैबलेट की निर्धारित खुराक लेना भूल गए हैं और अब लगभग आपकी अगली खुराक लेने का समय हो गया है, तो भूली हुई खुराक को छोड़ दें और अपनी अगली खुराक निर्धा‍रित समय पर लें. अन्यथा, जैसे ही आपको याद है, और फिर आमतौर पर अपनी दवा लेने में वापस जाएं. आपको मिस की गई खुराक के लिए दुहेरी खुराक न लें क्योंकि इससे अधिक खुराक के कारण अनावश्यक दुष्प्रभाव होने का खतरा बढ़ सकता है. अगर आपको यकीन नहीं है कि क्या करना है, तो अपने डॉक्टर से इस तरह की स्थिति का प्रबंधन कैसे करें इसके बारे में परामर्श लें.

प्र. अगर मैं गलती से इस दवा का अधिक समय लेता हूं तो क्या होगा?

इस तरह की स्थिति में, अपने डॉक्टर से तुरंत संपर्क करें या नज़दीकी हॉस्पिटल में आपातकालीन सहायता प्राप्त करें. असुविधा या विषाक्तता का कोई संकेत न होने पर भी यह करें. आपको तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता पड़ सकती है. ओवरडोज के लक्षणों में सुस्ती, कमजोरी, चलते समय स्थिरता, दोहरा दृष्टिकोण, अस्पष्ट भाषण या डायरिया, भ्रमण, धुंधली नज़र , चक्कर आना, शरीर के तापमान में परिवर्तन (कम और उच्च), सांस लेने में कठिनाई और दिल की बीट बढ़ सकती है.

प्र. क्या प्रेगाडॉल एनटी 75mg/10mg टैबलेट अगर सुझाई गई खुराक से अधिक है, तो क्या प्रेगाडॉल एनटी 75mg/10mg टैबलेट अधिक प्रभावी होगा?

नहीं, सुझाई गई खुराक से अधिक का सेवन करना अधिक प्रभावी नहीं हो सकता है, बल्कि इससे कुछ गंभीर दुष्प्रभाव और विषाक्तता होने की संभावना बढ़ सकती है. अगर आपको अपने लक्षण और गंभीर होते हुए दिख रहे हों और डॉक्टर द्वारा बताई गई खुराक से आराम ना मिल रहा हो तो कृपया दोबारा जांच के लिए अपने डॉक्टर से सलाह लें.

प्र. क्या प्रेगाडॉल एनटी 75mg/10mg टैबलेट लेते समय मुझे कुछ टालने की आवश्यकता है?

प्रेगाडॉल एनटी 75mg/10mg टैबलेट आपकी सोचने या प्रतिक्रिया देने की क्षमता को बिगाड़ सकता है.. ड्राइविंग करते समय या ऐसी ऐक्टिविटी करते समय सावधान रहें जिसमें आपको अलर्ट करने की आवश्यकता हो. प्रेगाडॉल एनटी 75mg/10mg टैबलेट लेते समय शराब का सेवन न करें. इससे शराब के प्रभाव बढ़ सकते हैं, जो खतरनाक हो सकता है. ग्रेपेफ्रूट और ग्रेपफ्रूट जूस इस दवा के साथ भी बातचीत कर सकता है और इससे अनावश्यक दुष्प्रभाव हो सकते हैं. सूर्यप्रकाश या टैनिंग बेड के संपर्क से बचें. प्रेगाडॉल एनटी 75mg/10mg टैबलेट का इस्तेमाल करने से आपमें सनबर्न की संभावनाएं बढ़ सकती हैं. सुरक्षात्मक कपड़े पहनें और दिन के दौरान बाहर होने पर सनस्क्रीन का उपयोग करें.

प्र. मुझे डॉक्टर को कितनी बार देखना चाहिए?

अगर आपने प्रेगाडॉल एनटी 75mg/10mg टैबलेट लेना शुरू कर दिया है, तो आपको अपने डॉक्टर से नियमित रूप से मिलना पड़ सकता है. हालांकि, अगर प्रेगाडॉल एनटी 75mg/10mg टैबलेट की सलाह दी गई खुराक से आपके लक्षणों में सुधार नहीं होता है या आपको कुछ ऐसे अनचाहे साइड इफेक्ट अनुभव होने जारी रहते हैं जो आपके नियमित कार्यों को प्रभावित करते हैं, तो आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए.

प्र. क्या इस दवा के भंडारण और निपटान के बारे में कोई विशेष निर्देश हैं?

अपने टैबलेट को पैक में रखें जब तक उन्हें लेने का समय न हो. उन्हें कूल और ड्राई प्लेस में स्टोर करें. उन्हें देखने और बच्चों की पहुंच से स्टोर करें. पालतू जानवरों, बच्चों और अन्य लोग उनका उपयोग न कर सकते हैं यह सुनिश्चित करने के लिए अप्रयुक्त दवाओं को विशेष तरीकों से निपटाया जाना चाहिए.

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Disclaimer:

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रिफरेंस

  1. Pregabalin. Vega Baja, Puerto Rico: Pfizer Pharmaceuticals LLC; 2009. [Accessed 22 Apr. 2019] (online) Available from:External Link
  2. Nortriptyline. Ballybofey, County Donegal: Pharmaceuticals Ltd.; 2010 [revised 22 Feb. 2019]. [Accessed 25 Mar. 2019] (online) Available from:External Link
  3. Pregabalin. New York, New York: Pfizer; 2004 [revised Jun 2011]. [Accessed 22 Apr. 2019] (online) Available from:External Link
  4. Drugs.com. Nortriptyline. [Accessed 22 Apr. 2019] (online) Available from:External Link

निर्माता/मार्केटर का एड्रेस

कैलाश हिल्स, महादेवपुर कॉलोनी, हैदराबाद, तेलंगाना 500055
मूल देश: भारत

The list of available options shown with the same composition has been prepared upon the advice of registered medical practitioners, pharmacists affiliated with TATA 1MG. TATA 1MG does not promote any pharmaceutical product of any particular company, and all recommendations are based on the medical opinion, advisories from specialist medical and pharmaceutical professionals.
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1 स्ट्रिप में 10 टेबलेट्स
बिक चुके हैं
मुझे सूचित करें
Available options
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