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द्वारा लिखित
एमएमएसटी, एमबीबीएस
समीक्षाकर्ता
MD Pharmacology, MBBS
अंतिम अपडेट
22 Sep 2025 | 12:15 AM (IST)

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सीसीएम टैबलेट

डॉक्टर की पर्ची ज़रूरी है

परिचय

सीसीएम टैबलेट तीन पोषण सप्लीमेंट का एक मिश्रण है. इसका इस्तेमाल कैल्शियम और विटामिन D की कमी के इलाज में किया जाता है. हड्डियों को मजबूत बनाए रखने और हड्डियों के विकारों की रोकथाम के लिए यह महत्वपूर्ण है.

अपने डॉक्टर द्वारा सुझाई गई खुराक और अवधि के अनुसार सीसीएम टैबलेट लें. अधिकतम फायदे के लिए इसे नियमित रूप से और तब तक लें जब तक डॉक्टर ने निर्धारित किया है... यह दवा केवल इलाज के पूरे कोर्स का एक हिस्सा हो सकती है. इसमें आपके आहार में बदलाव करना और कैल्शियम और विटामिन सप्लीमेंट लेना भी शामिल है. अपने आहार में पर्याप्त कैल्शियम और विटामिन डी प्राप्त करने के लिए आपको खाने वाले खाद्य पदार्थों के बारे में सीखना चाहिए.


सीसीएम टैबलेट आमतौर पर सुझाए गई खुराक में इस्तेमाल करने पर कम या बिना किसी साइड इफेक्ट के अच्‍छी तरह सहन हो जाता है. However, if you experience any symptoms while taking this medicine, you should let your doctor know.


इस दवा को लेने से पहले, अगर आपके खून में कैल्शियम का उच्च स्तर हैं या अगर आपको दिल, किडनी या लिवर की बीमारी है तो आपको अपने डॉक्टर को बताना चाहिए. कुछ अन्य दवाएं विटामिन डी के अवशोषण को कम कर सकती हैं, इसलिए अपने डॉक्टर को ली जा रही सभी दवाओं के बारे में सूचित करें और अपनी सुरक्षा सुनिश्चित करें.. कोई अन्य विटामिन सप्लीमेंट लेने से पहले डॉक्टर की सलाह मांगना आवश्यक है.


सीसीएम टैबलेट के मुख्य इस्तेमाल

  • कैल्शियम की कमी का इलाज
  • विटामिन D की कमी का इलाज

सीसीएम टैबलेट के फायदे

कैल्शियम की कमी के इलाज में

सीसीएम टैबलेट एक न्यूट्रीशनल सप्लीमेंट है जो शरीर में इसके स्तर को बेहतर बनाकर कैल्शियम की कमी के इलाज में मदद करता है. इससे आपकी हड्डियों को मजबूत और स्वस्थ बनाए रखने में मदद मिलेगी और उनके कमजोर होने और टूटने की संभावना कम हो जाएगी... सीसीएम टैबलेट नर्व, कोशिकाओं, मांसपेशियों और हार्ट के नॉर्मल फंक्‍शन के लिए भी आवश्यक है. सीसीएम टैबलेट लेने के साथ, आप अपने आहार में कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थ जैसे दूध, दही, हरी पत्तीदार सब्जियां, सीफूड आदि शामिल कर सकते हैं.

विटामिन डी की कमी का इलाज

सीसीएम टैबलेट में मौजूद विटामिन d कैल्शियम के अवशोषण में मदद करता है. यह आपके शरीर में कैल्शियम और फॉस्फेट की मात्रा को भी नियंत्रित करता है... This helps to keep your bones, teeth, and muscles healthy. इसके अलावा, यह आपकी इम्यूनिटी को बढ़ा सकता है और विभिन्न इन्फेक्शन से लड़ने के लिए शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है.

सीसीएम टैबलेट के साइड इफेक्ट

इस दवा से होने वाले अधिकांश साइड इफेक्ट में डॉक्टर की सलाह लेने की ज़रूरत नहीं पड़ती है और नियमित रूप से दवा का सेवन करने से साइट इफेक्ट अपने आप समाप्त हो जाते हैं. अगर साइड इफ़ेक्ट बने रहते हैं या लक्षण बिगड़ने लगते हैं तो अपने डॉक्टर से सलाह लें

Common side effects of CCM

  • सीमित आंकड़ें उपलब्ध हैं

सीसीएम टैबलेट का इस्तेमाल कैसे करें

इस दवा की खुराक और अनुपान की अवधि के लिए अपने डॉक्टर से सलाह लें. इसे साबुत निगल लें. इसे चबाएं, कुचलें या तोड़ें नहीं. सीसीएम टैबलेट को खाने के साथ या भूखे पेट भी ले सकते हैं, लेकिन बेहतर यह होगा कि इसे एक तय समय पर लिया जाए.

सीसीएम टैबलेट किस प्रकार काम करता है

सीसीएम टैबलेट तीन दवाओं का मिश्रण हैःकैल्सियम साइट्रेट मैलेट, विटामिन D3, और फोलिक एसिड. कैल्सियम साइट्रेट मैलेट, पानी में घुलनशील कैल्शियम सप्लीमेंट है. यह प्लाज्मा कैल्शियम के स्तर को बढ़ाता है.. विटामिन D3 विटामिन डी का एक रूप है. यह आपके रक्त में विटामिन डी के स्तर को बढ़ाता है. This, in turn, raises calcium levels in your blood by helping you absorb more calcium from food. फोलिक एसिड विटामिन बी का एक रूप है। यह लाल रक्त कोशिकाओं के बनने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, जो पूरे शरीर में ऑक्सीजन ले जाता है. यह गर्भावस्था में, अजन्मे शिशु के मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी के विकास के लिए ज़रूरी होता है.

सुरक्षा संबंधी सलाह

अल्कोहल
डॉक्टर की सलाह लें
यह मालूम नहीं है कि सीसीएम टैबलेट के साथ एल्‍कोहल का सेवन करना सुरक्षित है या नहीं. कृपया अपने डॉक्टर से सलाह लें.
गर्भावस्था
डॉक्टर की सलाह पर सुरक्षित
गर्भावस्था के दौरान सीसीएम टैबलेट का इस्तेमाल सुरक्षित है. अधिकांश अध्ययनों से पता चला है कम या विकासशील बच्चे के लिए कोई जोखिम नहीं.
स्तनपान
डॉक्टर की सलाह पर सुरक्षित
स्तनपान के दौरान सीसीएम टैबलेट का इस्तेमाल संभवतः सुरक्षित है. मानव पर किए गए सीमित शोध से यह पता चलता है कि दवा से बच्चे को कोई गंभीर जोखिम नहीं पहुंचता है.
ड्राइविंग
सेफ
सीसीएम टैबलेट के सेवन से आपकी गाड़ी चलाने की क्षमता पर कोई असर नहीं पड़ता है.
किडनी
सावधान
किडनी की बीमारियों से पीड़ित मरीजों में सीसीएम टैबलेट का इस्तेमाल सावधानी के साथ किया जाना चाहिए. सीसीएम टैबलेट की खुराक में बदलाव की आवश्यकता हो सकती है. कृपया अपने डॉक्टर से सलाह लें.
लिवर
डॉक्टर की सलाह पर सुरक्षित
लिवर के मरीजों के लिए सीसीएम टैबलेट का इस्तेमाल पूरी तरह सुरक्षित है. सीसीएम टैबलेट की खुराक को कम या ज्यादा ना करें.

अगर आप सीसीएम टैबलेट लेना भूल जाएं तो?

अगर आप सीसीएम टैबलेट निर्धारित समय पर लेना भूल गए हैं तो जितनी जल्दी हो सके इसे ले लें. हालांकि, अगर अगली खुराक का समय हो गया है तो छूटी हुई खुराक को छोड़ दें और नियमित समय पर अगली खुराक लें. खुराक को डबल न करें.

सभी विकल्प

यह जानकारी सिर्फ सूचना के उद्देश्य से है. कृपया कोई भी दवा लेने से पहले डॉक्टर से परामर्श लें.
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ख़ास टिप्स

  • अगर आपको किडनी की समस्या है या आपको कभी भी किडनी में पथरी रही है तो अपने डॉक्टर को सूचित करें.
  • यदि आप कोई अन्य दवाएं जैसे एंटीहाइपरटेन्सिव, एंटीबायोटिक्स, या हृदय रोग या हड्डी की समस्याओं के लिए दवाएं ले रहे हैं तो अपने डॉक्टर को बताएं.
  • यदि आप आयरन सप्लीमेंट ले रहे हैं तो अपने डॉक्टर को बताएं, क्योंकि अवशोषण दर प्रभावित हो सकती है.
  • Include calcium-rich food in your diet, like milk, cheese, yogurt, calcium-fortified soy milk, and green leafy vegetables like spinach.

फैक्ट बॉक्स

लत लगने की संभावना
नहीं
चिकित्सीय वर्ग
विटामिन्स मिनरल्स न्यूट्रिएंट्स

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

सीसीएम टैबलेट का इस्तेमाल किस लिए किया जाता है?

सीसीएम टैबलेट हड्डियों और दांतों को मजबूत रखने में मदद करता है. इसका इस्तेमाल कैल्शियम और विटामिन डी की कमी को रोकने या इलाज करने के लिए किया जाता है. यह बच्चों में स्वस्थ गर्भावस्था, स्तनपान और उचित वृद्धि को भी सपोर्ट करता है. यह सप्लीमेंट मजबूत हड्डियों के लिए कैल्शियम, विटामिन D3 जैसे महत्वपूर्ण पोषक तत्व प्रदान करता है, जो शरीर में कैल्शियम को अवशोषित करने में मदद करता है, और स्वस्थ रक्त और सेल फंक्शन को सपोर्ट करने के लिए फोलिक एसिड प्रदान करता है.

सीसीएम टैबलेट किसे नहीं लेना चाहिए?

अगर व्यक्तियों के रक्त या पेशाब में कैल्शियम का उच्च स्तर है, तो उन्हें सीसीएम टैबलेट नहीं लेना चाहिए. किडनी की पथरी या किडनी फेलियर वाले लोगों के लिए भी इसकी सलाह नहीं दी जाती है. हड्डियों के कैंसर, हाइपरपैराथायरॉइडिज़्म या विटामिन डी ओवरडोज़ जैसी स्थितियों वाले लोगों को इससे बचना चाहिए. अगर आपको सीसीएम टैबलेट की किसी भी सामग्री से एलर्जी है तो इसे न लें.

सीसीएम टैबलेट लेते समय मुझे किन खाद्य पदार्थों या सप्लीमेंट से बचना चाहिए?

आपको हाई-फाइबर फूड, पालक या पूरे अनाज के साथ सीसीएम टैबलेट लेने से बचना चाहिए, क्योंकि वे कैल्शियम के अवशोषण को कम कर सकते हैं. जब तक आपके डॉक्टर द्वारा निर्धारित नहीं किया जाता है तब तक इसे अन्य विटामिन डी या कैल्शियम सप्लीमेंट के साथ न लें. इसके अलावा, सीसीएम टैबलेट लेने के 4 घंटों के भीतर आयरन या थायरॉइड दवाएं लेने से बचें. आपका डॉक्टर अवशोषण को बेहतर बनाने और इंटरैक्शन को रोकने के लिए कुछ दवाओं को निकालने की सलाह दे सकता है.

मुझे सीसीएम टैबलेट के क्या गंभीर साइड इफेक्ट की तलाश करनी चाहिए?

सीसीएम टैबलेट के इलाज के दौरान, अगर आपको गंभीर साइड इफेक्ट का अनुभव होता है, तो तुरंत मेडिकल सहायता प्राप्त करें. इनमें चेहरे, होंठ या गले में सूजन (जो एलर्जिक रिएक्शन हो सकता है), उल्टी या गंभीर पेट दर्द, अनियमित दिल की धड़कन, या बार-बार पेशाब करना और अत्यधिक प्यास (जो उच्च कैल्शियम लेवल को दर्शाता है) शामिल हो सकते हैं.

मुझे सीसीएम टैबलेट के साथ किस भोजन या पेय से बचना चाहिए?

आपको पालक या रुबार्ब के साथ सीसीएम टैबलेट लेने से बचना चाहिए, क्योंकि इसमें कैल्शियम अवशोषण को ब्लॉक करने वाले ऑक्सलेट होते हैं. पूरे अनाज के अनाज से भी बचना चाहिए क्योंकि उनमें फाइटेट होते हैं जो अवशोषण को कम करते हैं. इसके अलावा, कैफीन या शराब में भोजन और पेय को सीमित करें, क्योंकि वे शरीर में कैल्शियम के स्तर को कम कर सकते हैं.

क्या सीसीएम टैबलेट अन्य स्वास्थ्य समस्याओं को प्रभावित कर सकता है?

हां, अगर आपको किडनी की समस्या, अस्थिर हड्डियां (जैसे, लॉन्ग-टर्म बेड रेस्ट में), हाई फॉस्फेट लेवल, या सार्कोइडोसिस (फेफड़ों, लिम्फ नोड्स और शरीर के अन्य हिस्सों में गांठ या नॉड्यूल्स बनना) हैं, तो सीसीएम टैबलेट का सावधानीपूर्वक इस्तेमाल करें. जटिलताओं को रोकने के लिए आपका डॉक्टर आपके रक्त और मूत्र कैल्शियम के स्तर की निगरानी कर सकता है.

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Disclaimer:

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रिफरेंस

  1. Calcium Citrate Malate, Vitamin D3 and Folic Acid [Patient Information Sheet]. Mumbai, India: GlaxoSmithKline Pharmaceuticals Limited; 2023. [Accessed 28th Sept. 2023] (online) Available from: External Link

मार्केटर की जानकारी

Name: ग्लैक्सो स्मिथक्लाइन फार्मासूटिकल्स लि
Address: डॉ. ऐनी बेसेंट रोड, मुंबई - 400 030
मूल देश: भारत
एक्सपायरी डेट: अप्रैल, 2026

A लाइसेंस वेंडर पार्टनर आपकी सबसे नज़दीकी लोकेशन से सीसीएम टैबलेट डिलीवर करेगा. जैसे ही फार्मेसी आपका ऑर्डर स्वीकार कर लेती है, फार्मेसी का विवरण आपके साथ शेयर किया जाएगा. आपके ऑर्डर की स्वीकृति आपके डॉक्टर की ℞ की वैधता और इस दवा की उपलब्धता पर आधारित है.

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