Category: स्वस्थ भोजन

Potato: आलू के हैं ढेर सारे फायदे – Acharya Balkrishan Ji (Patanjali)

आलू का परिचय (Introduction of Potato) आलू सबसे आम और महत्वपूर्ण भोजन स्रोतों में एक है। भारत के हर रसोईघर…

5 years ago

Aloo Bukhara: नव जीवन दे सकती है आलूबुखारा – Acharya Balkrishan Ji (Patanjali)

आपने अगर आलूबुखारा (plum fruit)  का सेवन किया होगा तो इसके बारे में जरूर जानते होंगे। आलूबुखारा एक मौसमी फल…

5 years ago

Lokat: लोकाट के हैं बहुत चमत्कारिक लाभ – Acharya Balkrishan Ji (Patanjali)

फल खाना हमेशा से स्वास्थ्य के लिए लाभकारी ही रहा है। देसी फलों के अलावा आजकल भारत में अनेक विदेशी…

5 years ago

Aadu: आडू में हैं अनेक बेहरतरीन गुण – Acharya Balkrishan Ji (Patanjali)

आडू गर्मियों के मौसम का फल है और इसका सेवन सेहत के लिए बहुत लाभकारी माना जाता है। पीले और…

5 years ago

लाल मिर्च के फायदे और नुकसान (Lal Mirch ke Fayde aur Nuksan)

लाल मिर्च की बात याद आते ही तीखा, चटपटा स्वाद मुँह में आ जाता है। हर भारत के रसोईघर में…

5 years ago

Turai: तोरई के हैं अद्भुत फायदे – Acharya Balkrishan Ji (Patanjali)

आप सभी तोरई (Turai) से अच्छी तरह  परिचित होंगे। इसकी सब्जी (tori ki sabji)भी जरूर खाएं होंगे। जो लोग हरी…

5 years ago

Sem: करिश्माई ढंग से फायदा करता है सेम – Acharya Balkrishan Ji (Patanjali)

सेम एक प्रकार का लता होता है, जिसकी फलियों (sem phali) को खाने के लिए प्रयोग किया जाता है। सेम…

5 years ago

अलसी बीज के फायदे, नुकसान व उपयोग: Flax Seeds Benefits in Hindi

आपने अलसी (flax seeds) का रोज घर में प्रयोग करते होंगे। कई घरेलू व्यंजनों में अलसी का इस्तेमाल किया जाता…

5 years ago

सीताफल (शरीफा) खाने के फायदे और नुकसान (Sitafal ke Fayde aur Nuksan)

सीताफल (custard apple in hindi) को शरीफा भी बोलते हैं। इसका स्वाद अन्य फलों से अलग होता है। आपने सीताफल (शरीफा)…

5 years ago

केसर के फायदे और उपयोग के तरीके (kesar ke Fayde aur Upyog ke Tarike)

आयुर्वेद में केसर (saffron in hindi) का बहुत ही अधिक महत्व बताया गया है। आयुर्वेद के अनुसार, केसर का सेवन…

5 years ago