Written by: dixit rajput
09 JULY 2025
अगर आप घने बाल पाने के लिए सिर पर महंगे सीरम लगा-लगाकर थक गए हैं, तो वापस प्रकृति की ओर लौटिए!
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आइए जानते हैं, दादी के समय से भी पुराने कुछ ऐसे देशी नुस्खों के बारे में जो बालों को दोबारा उगाने में आपकी मदद कर सकते हैं:
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सल्फर से भरपूर प्याज का रस स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन बढ़ाता है, जड़ों को मज़बूत बनाता है और नए बालों को उगाने में भी मदद कर सकता है। इसे हफ़्ते में दो बार लगाएँ, 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर किसी हल्के शैम्पू से धो लें।
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एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर आंवला और बालों की जड़ों को मज़बूत बनाता है। इसे गर्म करके अपनी स्कैल्प पर मालिश करें और रात भर लगा रहने दें। यह बालों का झड़ना कम करता है और उन्हें चमकदार बनाता है।
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एक मुट्ठी मेथी के बीजों को रात भर भिगोएँ, पेस्ट बनाएँ और मास्क की तरह अपनी स्कैल्प पर लगाएँ। ये डैंड्रफ से लड़ते हैं, स्कैल्प को पोषण देते है और बालों को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं।
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अरंडी का तेल बहुत गाढ़ा और पोषक तत्वों से भरपूर होता है। यह बालों को दोबारा उगाने में मदद करता है और उन्हें मज़बूत बनाता है। इसे स्कैल्प पर अच्छी तरह से लगाने के लिए नारियल या बादाम के तेल के साथ मिलाकर थोड़ा पतला कर लें।
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आयुर्वेद में सदियों से इस्तेमाल किया जाने वाला भृंगराज, बालों का झड़ना कम करने और निष्क्रिय पड़ी जड़ों को एक्टिव करने के लिए जाना जाता है। बेहतर परिणाम के लिए हफ्ते में 2 से 3 बार हल्के हाथ से मालिश करें।
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ये उपाय रातों रात जादू नहीं कर सकते - लेकिन धैर्य के साथ नियमित रूप से इन्हें अपनी स्कैल्प पर लगाएं, कुछ दिनों बाद आपको फर्क दिखना शुरू हो जायेगा।
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